Existují pouze tři makroživiny, přesto jeden z nich stále mátá téměř všechny. Víš který: Sacharidovat nebo ne sacharidovat, to je otázka. V závislosti...
Není žádným šokem, když se objeví nové studie o možných zdravotních rizicích spojených s konzumací zpracovaného masa. Koneckonců, souvislost mezi zpra...
Nedávná studie publikovaná v časopise American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism se stala jedním z nejpodrobnějších hloubkových pono...
SINFIT Nutrition, Inc je společnost zabývající se funkčními potravinami, založená v roce 2017 Scottem Jamesem a později koupená společností Gentech Ho...
Jezte, pijte a buďte veselí - ale ne příliš veselí. Pokud jde o jídlo, oslavujte, ale s kontrolou. Provedení těchto několika jednoduchých kroků vám po...
Zatímco kostní vývar se těší nově nalezené popularitě mezi lidmi a dětskými Yodas, existuje už tisíce let a byl konzumován civilizacemi po celém světě...
Spojit: Je to strašidelná myšlenka pro mnoho kluků v tělocvičně, protože se zdá, že je tu vždy připojená struna. Každý chce přidat štíhlou hmotu, ale ...
Přerušovaný půst je jednou z nejpopulárnějších metod hubnutí a má dobrý důvod - funguje! Mnoho studií ukázalo, že má silné účinky na vaše tělo a mozek...
Tělocvična je živnou půdou pro bakterie, zejména v chladném a chřipkovém období. Každý kýchá, smrká a poté se dotýká vybavení tělocvičny. Kde je etike...
