Shirtless Chef Andre Crews vás vezme na pánvi a připraví si jídlo zabalené v bílkovinách, abyste maximalizovali tyto zisky. Paleo sticklers nemusí sle...
Trenér Shirtless Chef a trenér CrossFit Union Square Andre Crews vyrábí několik jednoduchých swapů, aby kuřecímu alfredu dodali více bílkovin a chuti,...
Po trochu tajemství a určitém zpoždění při ověřování videa zvítězila dánská atletka Julie Abildgaardová v tréninku Open 16.4 s 318 opakováními. Podíve...
Asi před rokem se na internetu objevilo video čtyřnásobného tréninku atletky CrossFit Games Julie Foucher. Má na sobě jasně žluté nadměrné tričko, šor...
(Trenér a MC James Quigley nás vezme do svého úkolu vstoupit do světa fitness, který oznamuje v této exkluzivní sérii pro BarBend.) Když se rozsvítila...
Zatímco ty a já se po 16 ještě válíme po podlaze.5, nová generace fitness sportovců tvrdě trénuje mezi spánkem a výměnou plenek. S trochou pomoci svýc...
Zatímco nebyla oficiálně sankcionována nebo pozastavena U.S. Antidopingová agentura (USADA), 1. dubna oznámil web CrossFit Games Charis Chan byl vylou...
Shirtless Chef Andre Crews dokazuje, že si můžete z pohodlí domova udělat grilované pokrmy inspirované korejštinou! [Další informace o Andreovi sledu...
V epizodě 1 naší nové profilové série jde BarBend do hloubky s Liz a Jayem Adamsem, když se připravují na nadcházející sezónu CrossFit Regionals (a po...
