Anatomie kalorií: Vědecká definice: 1 kalorie (druh, který měříme v potravinách, aka velká kalorie) je množství energie, které by bylo zapotřebí ke zv...
8 základního vybavení, které každá fit žena potřebuje Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 9 1 z 9Zdroj obrázku RF / Corey Jenkins Léto je ta...
Možná vás nikdy nenapadne zasáhnout posilovnu, aniž byste si zašněrovali boty, ale úplně je vykopnout může být přesně to, co potřebujete k nabití trén...
Muži mohou být fyzicky silnější než ženy, ale pokud jde o vytrvalost, ženy vyjdou napřed, podle studie z kampusu Okanagan University of British Columb...
Pokud jde o úroveň zdatnosti, číslo na stupnici rozhodně neznamená všechno, ale váha sama vám může pomoci zhubnout, tvrdí vědci z Drexel University a ...
Módní modelka Winnie Harlow se ve středu svlékla do tanga, aby si ve středu pořídila selfie, a udělala to, aby šířila důležitou zprávu pozitivní pro v...
Chcete se lépe trénovat a snížit riziko zranění? Odložte telefon: Výzkumy ukazují, že cvičení na zařízení může snížit intenzitu a výrazně ovlivnit vaš...
Jděte někdy bez podprsenky v šatech nebo kombinéze, abyste zjistili - k vaší hrůze - kolik potu vaše podprsenka skutečně absorbuje? Jak frustrující j...
Sponzorovaný obsah Suzanne Ryan byla závislá na cukru. Jakýkoli emocionální podnět v jejím životě, ať už dobrý nebo špatný, obrátila by se na cukr a b...
