Nic do vašich plánů nevrhá klíč, jako když se probudíte se ztuhlým krkem. Tento nešťastný pocit je obvykle spojen s problémy s pohybem hlavy ze strany...
HadelProductions / Getty HadelProductions / Getty Sponzorovaný reklamní obsah Ať už se snažíte vybudovat velikost, zlepšit sílu nebo vyvinout výbušno...
K ohřevu nebo ledu? Je to otázka, na kterou narazí každý zbitý sportovec a zvedák. Ukázalo se však, že odpověď na tento dotaz není tak střízlivá a suc...
Pokud vás po tréninku trochu nebolí, netlačíte dostatečně tvrdě. Po zabijáckém cvičení chcete cítit bušení svalů. Co však nechcete, je být tak vyčerpa...
Glutathion je zásadní sloučenina, která se nachází ve všech našich buňkách, tkáních, tělesných tekutinách a orgánových systémech. Stručně řečeno, nach...
Naplánujete si každé cvičení, trápíte se cvičením, intenzitou a délkou odpočinku. Pokud jste opravdu pečliví, pravidelně také trénujete, abyste mohli...
Obnova z tréninku - zvláště pokud se právě vracíte zpět do hry nebo zkoušíte něco nového - není vždy snadné. A ve skutečnosti to tak ve skutečnosti ne...
Pokud jste jako většina Američanů, ve zdánlivě nikdy nekončícím karanténním řádu byste se mohli cítit trochu na hraně. Jsou to stresující období pro v...
Jste posedlí vítězstvím jako Team BSN Athlete a MMA Champion, Conor McGregor? Pak budete chtít SYNTHA-6 EDGE ve vašem rohu. Syntha-6 EDGE má profil ma...
