Jaké jsou rozdíly mezi makroživinami a mikroživinami? To může být nejdůležitější otázka ve výživě: v kategoriích makroživin a mikroživin máte téměř vš...
Čím déle hrajete ve zvedací hře, tím větší je riziko, že si vezmete úšklebkové zranění, zejména s přibývajícím věkem. Nemůžete zabránit traumatickým, ...
Brazilské jiu-jitsu a mrtvé tahy jsou o nejlepších způsobech, jak trávit čas, ale měli byste je trénovat oba? Asi ne. Proč? Pro odpověď na tuto žhavě ...
Marybeth Baluyot nemá zájem být „inspirací“ pro průměrné sportovce, přinejmenším ne způsobem, který by naznačoval, že mělo by stojí méně než oni. Konk...
Kulturistika se za posledních zhruba deset let stala velmi komplikovanou záležitostí. Od vytvoření kategorií postav a klasických kategorií si začínají...
Když přemýšlíte o silových atletech, kteří jednají, pravděpodobně vás napadne role panující Hafthora Bjornssona jako The Mountain on Hra o trůny. Krom...
Malý ostrovní stát Island je země s mezinárodní pověstí síly a houževnatosti. Je to země severských bohů, tyčících se Vikingů a lidí formovaných jejím...
Poslední věc, kterou chceme, aby si kdokoli myslel, je, že pokud je jim více než 35 let, fitness je mimo jejich dosah. V této věkové skupině „Masters“...
Někteří lidé říkají, že dřep je králem výtahů, ale nejsme si jisti, zda si titul přímo zaslouží: Koneckonců, je tu něco zatraceně působivého - a působ...
