Marybeth Baluyot nemá zájem být „inspirací“ pro průměrné sportovce, přinejmenším ne způsobem, který by naznačoval, že mělo by stojí méně než oni. Konkurenceschopná powerlifterka, příležitostná olympijská vzpěračka a spoluzakladatelka podcastu Disabled Girls Who Lift, je silnou obhájkyní inkluzivity v silových sportech.
Vyrůstat se pro ni zdálo přirozenou volbou, protože se narodila jen jednou rukou, ale podle vlastních slov,
Dostal jsem se do mnohem většího seberozvoje a sebeposílení a když jsem našel sílu jako zdravotně postižená barevná žena, která je velmi malá a dokáže zvednout dvakrát až třikrát svoji tělesnou hmotnost, našla jsem toto krásné posílení pomocí silového tréninku, zejména posilování .
Mluvili jsme s Marybeth, abychom se dozvěděli více o její cestě silovými sporty a jejích nápadech, jak mohou být silové sporty inkluzivnější.
Sport byl pro mě velmi těžkou výzvou, orientovat se v myšlence mít jen jednu ruku. Měl jsem úžasného nevlastního otce, který mě v mladém věku představil baseballu - obvykle máš rukavice na levé ruce, pokud jsi pravák, ale když jsem měl jen jednu ruku, nosil jsem pravou rukavici, chytil míč, vzal rukavice a hodil s ní pravou rukou. Takže jsem našel adaptace ve sportu ve velmi mladém věku a díky své rodině jsem byl vždy aktivní člověk.
Takže když jsem před šesti nebo sedmi lety začal zvedat závaží na UC Berkley, ponořil jsem se nejprve do dřepu, protože navigace byla mnohem snazší. Byl to krásný způsob, jak zjistit, že síla jako adaptivního sportovce a jako ženy, zejména proto, že silový trénink v té době neměl mnoho z nás zastoupených. Během tréninku bylo krásné vidět tu úroveň vzrušení pro někoho, kdo vypadá jako já, a pak ji znovu vidět na platformě na velkých soutěžích. Každý, kdo vás neznal, vám stále fandil bez ohledu na vaše okolnosti.
Takže jsem měl dobré zkušenosti s powerliftingem, stejně jako nějaké negativy, kterým se mohu ponořit o něco později.
Přešel jsem z váhové třídy -48 kg na -52 kg a nyní -57 kg. Neomezuji se pouze na váhovou třídu - pokud vidím vývoj nebo sílu nebo růst ve svých výtazích, moje váha pro mě nutně nezáleží.
Můj největší výtah pro dřep je 302 lb v zábalech a stejný zdvih jsem zvedl pomocí zvedacího háku. Benchování pro mě bylo docela těžké, musím vyvážit co nejvíce bez ruky, zápěstí nebo prstů, ale můj nejlepší zdvih byl 130lb.
Ale rád se dívám nejen na sílu, ale také na růst. Před zahájením posilování jsem se nikdy nechtěl dotknout tyče mrtvého tahu nebo lavičky, protože jsem si nemyslel, že to zvládnu jednou rukou. Můj růst je něco, na co jsem velmi hrdý. Nezáleží na tom, jak vypadá vaše tělo - pokud najdete sílu ve svém vlastním fyzickém těle, je na co být hrdý.
Začal jsem s USAPL, ale od té doby jsem měl nějaké problémy s inkluzivitou.
Když jsem poprvé nastoupil do sportu, dřepy pro mě byly nejjednodušší, ale s mrtvým tahem jsem měl nějaké problémy, protože jsem byl schopen a dovolil provádět zdvih pouze jednou rukou. Vidíte to jako roubík ve videích na Instagramu, silní chlapi, kteří se snaží dokázat zvednutím jednou rukou, ale Zjistil jsem, že zvedání jednou rukou není dobré pro mé tělo ani pro mou formu. A pro mě to nebyl způsob, jak vyrovnat podmínky, protože v powerliftingu je důležité získat co nejvyšší součet.
Po hraní s dostupnými zvedacími nástroji jsem našel lepší způsob mrtvého tahu - ale představení těchto chytrostí federaci jako USAPL nebylo povoleno. Zkusil jsem to s jinými federacemi, jako jsou USPA a WRPF, a byli k tomu mnohem otevřenější.
Miloval jsem USPA od té doby, co mi dovolili používat můj zvedací hák v soutěži, to je obrovský krok pro federaci, která není příliš zvyklá vidět tyto typy nástrojů. Vlastně se zajímali o inkluzivitu a hledali do konverzace dále. Poté, co s nimi hovořili o mé situaci a situacích dalších adaptivních sportovců, byli schopni zahrnout do svého souboru pravidel svou inkluzivitu vůči adaptivním sportovcům. Takže jsem byl spokojený s jejich náchylností k tomu.
Doufám, že tyto překážky překonám s federacemi jako USAPL a změním názor na inkluzivitu ve sportu. To je obrovský důvod, proč jsem začal s postiženými dívkami, které zvedají: Viděl jsem velmi malé zastoupení barevných žen v silových sportech a dokonce i velmi malé zastoupení osob se zdravotním postižením.
Je to velmi jednoduchý požadavek: skutečná inkluzivita.
Nemusíte nutně zveřejňovat fotografie svého černého nebo postiženého nebo hnědého sportovce, ale tvrdě pracujete interně, abyste změnili své pravidla tak, aby vznikly inkluzivnější výbory. Viděl jsem, že USA vzpírání skutečně zaslalo stipendium pro černé sportovce, což je obrovský krok pro každou federaci činek sportu. Rád bych toho viděl mnohem více v USAPL a USPA a dalších. Sportovci jako my již těmto federálům platí spoustu peněz, a pokud vidíme, že někteří z nich dávají zpět těm, kteří v těchto federacích nejsou tolik zastoupeni, myslím, že by bylo skvělé vidět, co se týče akčních předmětů.
Pak existuje myšlenka, že interně vytvářejí ve svých federacích samostatné kategorie pro adaptivní sportovce a transgender sportovce. Ale myslím, že to, co se snažíme udělat, je vylepšit to včetně a dovolte nám soutěžit se všemi ostatními, pokud je to naše preferovaná volba. Protože trans ženy jsou samozřejmě ženy, trans muži jsou muži, stejně tak adaptivní sportovci jsou sportovci. Rád bych tedy viděl mnohem více té úmyslné inkluzivity.
[Související: Průvodce trans-inkluzivními silovými federacemi]
Lidé používají slovo „inspirace“ ve velmi pozitivním světle, ale čemu lidé nerozumí, jsou domněnky, které za tím stojí.
Jedním z nich je tento předpoklad o schopnostech a myšlence, že lidé se zdravotním postižením nemají schopnost žít normální život, vykonávat tyto každodenní úkoly, mít práci, mít zdravé vztahy, být sportovec.
Myšlenkou trička a spousty toho, o čem v podcastu mluvíme, je, že byste měli tyto domněnky odstranit a odstranit úctu a úžas nad tím, jak plníme naše každodenní úkoly, a opravdu si položit otázku, jaké je vaše vnímání inspirace. Než jej použijete k popisu adaptivního sportovce nebo tlustého sportovce, co pro vás toto slovo skutečně znamená? Jak vás vlastně inspirujeme a jak se oddělujete od naší jinakosti.
Uvažujete o tom, jaký obraz byste měli vyhledat, a pak se na nás podíváte a řeknete-li ony zvládnu to, zvládnu to, protože jsem „normálnější“? Nebo já jako adaptivní sportovec inspiruji jinou osobu se zdravotním postižením, aby udělala to, o čem jsem si myslela, že nikdy předtím?
Takže je rozdíl mezi tím, když někomu říkáte inspirace, a tím, co za tím stojí. Nejsem v silovém trojboji, abych mohl, aby to schopný bílý muž mohl použít jako motivaci vstát z postele. Můžete najít další inspirace. Ráda bych nemusela nutně zastupovat jiné lidi se zdravotním postižením, ale učinit z toho ve světě bod, že existuje více z nás.
Tento rozhovor byl upraven z důvodu délky a srozumitelnosti.
Zatím žádné komentáře