Pokud máte příznaky jako křeče v břiše, nadýmání, průjem nebo nevolnost po pití kravského mléka nebo jiných mléčných výrobků, pravděpodobně do určité ...
Vzhledem k tomu, že vepřové maso pochází z prasat - a proto je spojeno s mastnými deskami masa ucpávajícími tepny, jako je šunka, klobása a slanina -,...
Těstoviny nejsou těžké vařit. Dokonale vyrobené, chutné Al dente těstoviny je však jiný příběh. A přesto existuje tolik tipů a triků, na které přísaha...
Každý dělá chyby, bez ohledu na to, jaké jsou jejich cíle. Od začátečníků po zkušené profesionály vám kdokoli řekne, že chyby jsou běžnou součástí kři...
Vždy mi připadalo vtipné, že zatímco kulturisté a vegetariáni tradičně chtějí stejné věci - lepší zdraví a zdatnější tělo - ne vždy si rozuměli. Kultu...
10 přikázání výživy pro kulturistiku Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 11 1 z 11 Miluj svoji dietu Výživa je největší složkou, pokud jde o ...
V tomto videu nás IFBB Pro Evan „Ox“ Centopani zavede do místního rodinného obchodu s potravinami v New Haven, CT, kde stojí před skličujícím úkolem: ...
Chcete-li maximalizovat svůj potenciál výživou, musíte vědět mnohem víc než několik klíčových poměrů a kdy jíst. Rozebrat vědu o výživě je matoucí a m...
Letos jste to vlastně dokázali. Rozdrtili jste to celé jaro a jeli jste do léta v nejlepší kondici svého života. Byl jsi jediný, kdo měl na pláži čtvr...
