Tip Respektujte těchto 5 lidí ve vaší tělocvičně

1 - Starší lidé

Jsou starší než Mojžíš a stále zvedají závaží a kope do zadku. Tito kluci a holky houpají. Modlete se, abyste někdy byli jedním z nich.

2 - Tichá zvířata

Tito velcí chlapi jsou všichni obchodní. Nastupují, tvrdě pracují a vystupují. Jsou vždy užitečné, když se zeptáte (ale ne během setu!), ale nikdy nevyrušujete ostatní nevyžádanou radou nebo obecným douchebaggery.

3 - Ženy, které kopou do zadku

Zatímco většina mužů v dnešní době popíjí sójové latte a dělá si koníček z toho, že se každý maličkost spravedlivě uráží, ženy ve svých 30 letech se zdají být novými špatnými zadky v tělocvičně. Často trénují tvrději a chytřeji než kluci ve svých 20 letech a mají veškerou lahodnou sílu, aby to dokázali. „Trénujete jako dívka“ se v dnešní době stává komplimentem.

4 - Tlustí lidé

Překonali rozpaky z toho, že jsou v tělocvičně se zdatnějšími lidmi. Rozhodli se provést změnu. Za to si zaslouží veškerou podporu, kterou jim můžeme poskytnout.

5 - Zranění a postižení lidé

Chcete nějakou motivaci? Podívejte se, jak ten chlap na vozíku dělá hovno. Nyní se podívejte na ženu s pažemi v praku zdvojnásobujícími práci dolní části těla.

Amit Sapir (nahoře) podstoupil během operace tři operace, aby překonal světový rekord v dřepu. Jednoduše trénoval, jak nejlépe mohl, zatímco se vzpamatovával, někdy cvičil jen jednu stranu těla najednou. Jen několik týdnů po jeho poslední operaci zasáhl 722 liber na surovém dřepu. Jaká je vaše omluva?