Proteinově balené grilované mušle s rajčaty pečenými na ohni
Proteinově balené grilované mušle s rajčaty pečenými na ohni
4974
123
Lesley Flynn
Složení
2 libry mušle
1 pinta hroznových nebo cherry rajčat
4 celé šalotky, oloupané
2 lžičky olivového oleje
1/3 šálku nasekané petrželky
Šťáva z ½ citronu
2 lžíce rozpuštěného másla (volitelně)
Pokyny
Postavte středně horký oheň. Vydrhněte slávky pod studenou vodou a zlikvidujte všechny otevřené, které se po klepnutí nezavřou. Umístěte na gril, zavřete víko a vařte, dokud se neotevřou skořápky (4-6 minut). Vyjměte z grilu pomocí kleští a vložte do velké mísy. Zlikvidujte všechny, které se neotevřely. Kryt zahřejte.
Házejte rajčata a šalotku s olejem, poté navlékněte špízy nebo použijte košík na zeleninu. Grilujte, dokud rajčata nebudou něžná a svraštěná, a šalotka na několika místech ztmavne a obě se jednou otočí. Když budete dostatečně v pohodě, nakrájejte šalotku.
Přidejte rajčata, šalotku a petržel do misky se slávkami. Stříkejte do citronové šťávy a podle potřeby pokapejte máslem.
Zatím žádné komentáře