Pesto pečené aljašské rockfish přes steaky květáku
Vyzkoušejte tento recept a tyto další vydatné recepty na zimní divoké ryby.
Složení
- 4 velké steaky z květáku, odříznuté od středu hlavy s připojenou stopkou
- 1 lžička olivového oleje
- 1/2 lžíce Paleo Grind Super Radical Rib Rub (viz iceagemeals.net koupit)
- 2 šálky čerstvé bazalky
- Šťáva z 1 citronu
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce mandlové mouky
- košer sůl podle chuti
- 1 citron, na čtvrtky
- 13 oz aljašské rockfish
Pokyny
- Steaky z květáku potřete olejem a dochuťte Rib Rub.
- Položte na plech a pečte na 375 °, dokud z obou stran nezkaramelizujete, do poloviny otočíte, celkem asi 35 minut.
- K přípravě pesto, bazalky, vody, citronové šťávy, česneku a mandlové mouky v mixéru. Dochutíme solí podle vašich představ.
- Filety z rockfish potřete pestem ze všech stran. Umístěte na plech a pečte, dokud nedosáhnou vnitřní teploty 120 °.
- Umístěte steaky z květáku na talíř a nahoře s rybkami. Každou porci ukončete vytlačením citronové šťávy.
Chcete kopii na cestách?
Tisk
Zatím žádné komentáře