Nutrex Research je společnost založená na Floridě, která prodává spoustu produktů, které zahrnují spalovače tuků, testosteronové boostery a nesteroidní anabolické látky. (Není divu, že sponzorují mnoho závodních postav.)
OUTLIFT je součástí jejich řady Clinical Edge a je neobvyklý v tom, že obsahuje dávku aminokyselin s rozvětveným řetězcem a má 350 miligramů kofeinu - což je nejvyšší dávka, jakou kdy najdete. Co jiného v něm je? Podívejme se blíže.
Nutrex OUTLIFT před tréninkem
S vysokým obsahem kofeinu, vysokým obsahem BCAA a vysokým obsahem ingrediencí souvisejících s průtokem krve, vytrvalostí, soustředěním a silou je to jeden z nejlepších předcvičení na trhu.
Nakupujte na AmazonuNejsou k dispozici žádné informace o kaloriích, ale v jedné naběračce najdete 350 miligramů kofeinu a následující přísady, o jejichž účincích budu diskutovat v následující části.
Citrulin malát (8 g)
Beta-alanin (3.2 g)
Kreatin monohydrát (3 g)
Taurin (2 g)
Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (to je 6 gramů leucinu, isoleucinu a valinu v poměru 2: 1: 1)
Tyrosin (150 mg)
BioPerine® extrakt z ovoce z černého pepře (5mg)
K dispozici je také 135 miligramů sodíku, což je asi 6 procent RDI. Ostatní přísady jsou většinou vaše standardní přírodní a umělé příchutě a sladidla, ale neexistují žádné umělé přísady barvy, pokud je to pro vás důležité.
Tady je spousta lajků. Existuje několik před tréninků, které obsahují aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, ale existují důkazy, že mohou pomoci se zaměřením, vytrvalostí a udržením svalů, zvláště když cvičíte na lačný žaludek.
Je tu také tuna kofeinu, 350 miligramů. To je tolik, kolik najdete ve 3.5 šálků kávy a po přezkoumání desítek předtréninků mohu říci, že zřídkakdy najdete v porci více než 350 miligramů.
Pokud jde o ostatní složky, jsou různě spojeny s vytrvalostí (beta alanin), zaměřením (tyrosin a taurin), energií (kofein a kreatin) a průtokem krve (citrulin, který je také spojen s energií). Pepřový extrakt mezitím pomáhá zlepšit vstřebávání všech těchto složek.
V OUTLIFTu nejsou žádné nesmysly, žádné podivné výtažky z rostlin, které je podporují sotva vědeckými důkazy. Každá složka je důkladně prozkoumána a obsahuje značné množství údajů podporujících nejen jejich zařazení, ale i jejich dávkování.
Dávkování je opravdu důležitým aspektem, protože mnoho před tréninků zřejmě předpokládá, že uvidíte název přísady, ale nekontrolujete, zda se jedná o efektivní dávku. Ale je téměř v těchto složkách super vysoký a v některých případech, jako je beta alanin a taurin, existuje dvojnásobek doporučené dávky.
(Výjimkou je tyrosin - je tu 150mg, ale pro akutní účinek na cvičení pravděpodobně budete chtít alespoň 500mg. Stále však existují 2 gramy taurinu, které pomáhají při soustředění.)
Vysoké dávky jsou pro mě vítány se dvěma výhradami: to je velmi s vysokým obsahem kofeinu, takže lidé, kteří jsou citliví na jeho účinky, to pravděpodobně nebudou milovat; a beta alanin má tendenci vyvolávat na kůži mravenčení, což je pro některé lidi nepříjemné. Je to neškodné a mnoho lidí si tento pocit užívá, ale pokud ne, pak opravduse mu nebude líbit extra vysoká dávka beta alaninu v OUTLIFT.
Zde se podívejte na naše nejlepší možnosti před tréninkem
Porce jsou velmi velké - 24.8 gramů - standardní vana o hmotnosti 248 gramů tedy obsahuje pouze 10 porcí za cenu 26 USD. To znamená, že jedna porce je 2 $.60, což je velmi drahé. Většina před tréninků stojí mezi 80 centy a dolarem na kopeček.
Dodává se v provedení Blackberry Lemonade, Blue Raspberry, Miami Vice, Wild Cherry Citrus, ale vyzkoušeli jsme standardní příchuť Fruit Punch.
„Fruit Punch“ obvykle chutná jako třešňový bonbón. Toto je jedna z mála příchutí Fruit Punch, která nemá: ve skutečnosti chutná jako kombinace různých tropických plodů, něco jako tutti frutti. Řekl bych, že chutná jako ananas, mango a žvýkačka.
Stánek s jídlem
Opravdu se mi líbil OUTLIFT. Složky jsou účinné, dobře prozkoumané a dobře dávkované a obsahuje některé BCAA, které vám pomohou dostat se do cíle. Je to drahé, pro některé lidi to může být příliš vysoké v kofeinu a je to trochu málo v tyrosinu, ale pokud jste se vším v pořádku, je to jeden z nejlepších před tréninků.
7.9 
Zatím žádné komentáře