Tento týden na Muscle & Fitness Podcast Reps, trenér celebrit Don Saladino (@donsaladino) a Muscle & Fitness výkonný redaktor Zack Zeigler (@zraz) si sedne s chiropraktikem, powerlifterem a silovým trenérem Jordanem Shallowem (The Muscle Doc), aby diskutovali o důležitosti stability.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) je spoluzakladatelem Pre-Script, online fitness programu, který se nejprve zaměřuje na dosažení stability a mobility a dosažení dosažitelné síly.
Zatím žádné komentáře