Jak vás kouření plevelů udrží v klidu, podle vědy

Jak reagujete na stres (pokud vůbec), když jste na vysoké úrovni, je jedna věc, ale výzkum z Washingtonské státní univerzity ukazuje, že dlouhodobí kuřáci hrneců mají méně významné reakce na stres než ti, kteří jej propouštějí.

Ve studii byli kuřáci denně i téměř denně vystaveni potenciálně stresovým situacím. Bezstresový test zahrnoval požadavek účastníků, aby počítali od jedné do 25 s rukou v teplé vodě - dostatečně snadné. Ale zátěžový test zahrnoval počítání zpět o 17 z roku 2043 s rukou subjektu v mrznoucí vodě. 

Aktivní životní styl

Jaké jsou dlouhodobé důsledky plevele?

Dvě různé strany.

Přečtěte si článek

Kuřáci v hrnci obecně zaznamenali velmi nízký rozdíl úrovní stresu mezi scénáři teplé a studené vody, zatímco nekuřáci byli výrazně více stresováni, když byli požádáni, aby provedli úkol vysokého stresu v mrazivé vodě. 

Výsledky nesou představu, že dlouhodobé kouření plevelů může potenciálně zvýšit odolnost vůči stresu. Jestli je to dobrá věc nebo ne, je jiná otázka. "Neschopnost dosáhnout správné hormonální reakce na stres může mít také škodlivé účinky, které by mohly být pro jednotlivce škodlivé," uvedla Carrie Cuttler, klinická asistentka psychologie na WSU.