Zkušený kulturista Shawn Ray dává tipy pro začínající kulturisty. Pokrývá opalování, vážení, scénickou hudbu, přesnost a obecné tipy pro den vaší první soutěže.
Získejte odborné tipy od osminásobného Mr. Olympia a kulturistická legenda.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře