Příprava na soutěž v kulturistice není maličkost a jedním z nejdůležitějších aspektů tohoto procesu je strava. Zde se zkušený profesionál v oblasti ku...
Zkušený kulturista Shawn Ray dává tipy pro začínající kulturisty. Pokrývá opalování, vážení, scénickou hudbu, přesnost a obecné tipy pro den vaší prvn...
Pokud jste se někdy cítili ztraceni nebo depresivní, jakmile skončila strukturovaná a přísná soutěžní příprava, nejste sami. Zde Shawn Ray sdílí své t...
Díky špičce v kulturistice dokořán se bude na olympiádě 2019 psát historie. Stane se některý z dlouholetých špičkových konkurentů nejlepším na světě, ...
Shawn Ray není profesionálním fotografem cizí a nestydí se, pokud jde o sdílení zasvěcených tipů, jak vypadat skvěle na fotoaparátu. Od tělového oleje...
Mít působivou postavu je jedna věc, ale umět na ní vydělat peníze je úplně jiný příběh. V tomto videu vysvětluje kulturista síně slávy Shawn Ray, jak ...
Být profesionálním kulturistou je víc než jen chodit do posilovny a dostatek bílkovin. Je to závazek k životnímu stylu, který zahrnuje nespočet hodin ...
Kulturistika žen není od toho mrtvá. Zde kulturistická síň slávy Shawn Ray vysvětluje, co musí průmysl udělat, aby se za tyto ženské kulturistky dosta...
Začátkem tohoto týdne jsme oznámili, že soutěžící mužské postavy IFBB Pro League Andre Ferguson byl v hádce po neshodě s mužem v místní posilovně. Ačk...
