Může to být vaše tréninková posádka, váš nejlepší přítel nebo dokonce vaše matka. Ale pokud chcete dosáhnout svých cílů, musíte na jejich místo dát aktivátory.
Umožňující jsou lidé, kteří vám umožní pokračovat ve vašich ztracených cestách. Dělají tě a zachraňují tě.
Aktivátoři fitness vám umožňují dělat stejné chyby a nikdy nemáte odvahu říci vám, kde opravdu stojíte, nikdy nemáte koule abyste věděli, že se mrzete nebo že se možná budete muset potit, pokud chcete zhubnout pár kilogramů.
Ve světě fitness se aktivátoři nejvíce projevují v hlavním proudu. Jedná se o společnosti, které slibují změnu postavy pomocí gadgetu s pětiminutovým tréninkem. Většina z nás to uznává. Všichni obrátíme oči na infomercials. Víme, že to není o plastikovém stroji, a je na to hrdý, protože my nejsou podvedeni.
Enabler bohužel existuje i ve světě tvrdého tréninku. Ve výcvikových skupinách existuje: kluci se příliš bojí říkat „špičkovému psovi“, že když dřepí, není paralelní.
To se v powerliftingu děje pořád. Silný zvedák „vede“ zvedací skupinu s mladými štěňaty, která sledují jeho program a dávají pozor, aby jeho košile na lavičce byly správně stažené. To je člověk, který na schůzce zřídka zasáhne hloubku, protože jeho tréninkoví partneři jsou příliš zaneprázdněni tím, že jsou roztleskávačky a „ano muži“, místo skutečných tréninkových partnerů.
Působitel existuje v atletice. Trenér, agent, přátelé a věšáci řeknou atletovi, že „jde do ligy."Udržují jeho hlavu plnou snů, v oblacích, a ne v knihách a práci po ruce.". Špatné známky? Žádný strach, dostanete povolání, synu.
Aktivátoři existují jako rodiče, kteří nikdy nenechají děti ublížit nebo selhat. Vítejte v generaci účastníků, nyní všichni dospělí a plačící o tom, jak těžký je svět. Smutný. Jděte po hrábě a lopatě a naučte se dělat nějaké práce na zahradě.
Pokud zjistíte, že v některém z výše uvedených případů selháváte, nezapomeňte, že skvělé lekce lze vyvodit z:
Pár stálých let by to vyléčilo většinu kvasinek rostoucích mezi houpajícími se richardy.
Zatím žádné komentáře