"Dokud neznáte svá rizika, není možné získat vhodná doporučení," říká Therese Bevers, M.D., lékařský ředitel pro prevenci rakoviny v Cancer Center MD Anderson. "Zvažujeme hormonální faktory, váhu, konzumaci alkoholu, cvičení, věk prvního období, rodinnou anamnézu a léky.".„Promluvte si se svým doktorem o vaší lékařské a rodinné anamnéze a o tom, zda je čas na mamograf.
Omezte slavnostní pití. I když pravděpodobně příliš často nenasáváte, udržujte svůj příjem na jeden nápoj denně. Více než to zvýší vaše riziko.
Změňte svou antikoncepci. Pokud jste s porodem, podívejte se na další možnosti, jak zabránit těhotenství, říká Bevers. Vaše riziko rakoviny se vrací do výchozího stavu do pěti let, jakmile přestanete užívat pilulku, říká.
Zatím žádné komentáře