Poznámka redakce: Tento článek je třetí částí třídílné série, která bude sdílet pohled na zvedací kariéru Charlese Okpoka. Série se bude věnovat atletickým začátkům Okpoka, jeho vývoji a změně myšlení, spolu s tím, co se naučil pod barem.
Powerlifting je duševní sport, stejně jako fyzický, ne-li více. Existuje mnoho zvedáků, kteří nedosahují velkých věcí, ne kvůli nedostatku síly, ale kvůli nedostatku duševní síly. Myšlenka, ve které přistupujete k jakémukoli zvedání, rozhoduje o tom, zda budete úspěšní.
Musíte se přiblížit k výtahu, jako cokoli jiného v životě, a to je způsob myšlení, že to uděláte. Než se stane úspěch, musíte si ho představit. Ve vaší mysli nemůže být pochyb, protože pochybnost vytváří prostor pro neúspěch. Od mladého věku jsem si vyvinul silnou duševní sílu, která mi umožnila posunout mé tělo za jeho hranice. Fotbal (jako jiné sporty), jak ví každý, kdo někdy hrál, je to sport, který vyžaduje velkou duševní sílu. Tento sport mě umístil do vysoce konkurenčního prostředí, kde mohli uspět pouze ti, kteří dokázali tuto výzvu zvládnout.
[Podívejte se, na co 20 elitních zvedáků myslí, než se přiblíží novému 1-RM.]
Trenéři v zásadě vzali na sebe, že vás rozbijí a poté vás postaví zpět silnější, než jste byli dříve. Cvičení byla občas dlouhá, vyčerpávající a bolestivá, což sloužilo k vyřazení těch, kterým chyběla duševní odolnost, aby mohli pokračovat. Jste postaveni proti muži přímo před vámi a pouze jeden odejde vítězně. Je na vás, abyste se rozhodli, do které kategorie spadáte. Pokud chcete uspět dost špatně, pak to všechno vydržíte. Odejdete vítězně. A odmítl jsem přestat, prohrát nebo selhat.
Toto je stejné myšlení, jaké mám, kdykoli se v životě přiblížím k něčemu. Toto je myšlení, které mám, kdykoli vstoupím do posilovny. Vítám výzvu. Těším se, až uvidím, jak daleko se budu moci posunout. Přistupuji ke každému cvičení a přemýšlím ještě o jednu sadu. Ještě jeden zástupce. Ještě jeden.
Váha na tyči mě nezastrašuje. To mě vzrušuje. Mám naprostou důvěru ve svou schopnost ovládat váhu na tyči bez ohledu na to, co se děje. Toto je myšlení, které mám, kdykoli vstoupím na platformu. Jsem to já a váha na tyči a já odmítám prohrát. Odejdu vítězně.
Poznámka redakce: Tento článek je op-ed. Názory vyjádřené v tomto dokumentu a ve videu jsou autory a nemusí nutně odrážet názory BarBend. Nároky, tvrzení, názory a citace pocházejí výhradně od autora.
Hlavní obrázek ze stránky Instagram @charlesokpoko, foto @ 9for9media.
Zatím žádné komentáře