Jak bude vypadat Strongman v roce 2025 (a dále)

První hry pořádané našimi příbuznými lovců a sběračů by byly podle dnešních měřítek jednoduché. Soutěže o rychlost, sílu a hbitost byly zpochybňovány značkami vzdálenosti, jako například „Závoď tam na ten strom.”Nebo dohodnuté výzvy„ Mohu zvednout kámen těžší než ty.„Toto zůstalo nezměněno po tisíce let a je podobné tomu, co dnes vyzýváme, pouze na univerzálnějším základě.

Rychlé změny v technologii dnes vytvořily kulturu, která z výcviku udělala vědu, zmenšila propast v mnoha sportech a okamžitě poskytovala informace trenérům a konkurentům, tak jak to ovlivní siláka a vaši schopnost soutěžit a růst?

Předpovídám, že každý aspekt toho, jak silný bude, bude jiný, než jaký vidíme dnes. Zatímco garážové tělocvičny a soutěže na parkovištích budou téměř vždy s námi, způsob, jakým je sport vnímán a jak účastníci trénují na národní a profesionální úrovni, bude mít velký prospěch z vědy a naší rostoucí světové platformy. Zde rozděluji pět způsobů, jak se vaše hra strongman / strongwoman změní.

Virtuální a rozšířená realita

Zatímco mnoho sportovců používá online programátory a trenéry, hodně z toho je způsobeno nedostatkem kvalitních pokynů v jejich oblasti. Mnoho z nás, kteří tuto službu poskytujeme, nebyli ve stejné místnosti s našimi klienty až po jednu relaci dřepu. Video sice může pomoci tuto mezeru odstranit, ale není to stejné. Díky levným kamerám a brýlím virtuální reality (VR) a rozšířené reality (AR) může být váš trenér v New Yorku nyní s vámi v Nebrasce.

• Systémy VR umožní trenérovi okamžitou a realistickou interakci s klientem. Vidím lépe hloubku, polohu paty a držení těla správněji, protože to je, jako bych stál vedle tebe.
• VR umožní trenérovi nebo divákovi sedět v první řadě na každé soutěži a promluvit si s vámi skrz ušní pupeny, což poskytne podněty z tisíců kilometrů daleko.
• AR poskytne klientovi jasnější dráhy pohybu, které vidí v reálném čase přes brýle, a pomůže zlepšit přenos informací koučovi.
• Dokonce i naše schůzky a rozhovory budou vylepšeny díky přirozenému pocitu mluvit s někým tváří v tvář.

Lékařská zpětná vazba

Pravidelná práce s krví vám pomůže zjistit, zda má vaše strava a tréninkový program pozitivní nebo nepříznivé dopady na váš systém a zotavení. To bude jednodušší za pár let díky malým implantátům (myslíte si monitor glukózy), které vašemu chytrému zařízení poskytnou okamžitou zpětnou vazbu a zaznamená všechny dlouhodobé výsledky. Odhadování toho, zda jste v přetížení inzulínem nebo nadbytkem bílkovin, bude odstraněno, ale to není vše. Apple Watch nyní sleduje spánek, spálené kalorie, krevní kyslík a umí provádět EKG! Budoucnost má stále více.

• Vaše hodinky vás zastaví v spánku a budík vás probudí během spánkového cyklu, který vás může omámit. Také vám řekne, jestli vám zdřímnutí zlepší den. Už žádné dohady o spánku.
• Bioelektrické proužky poskytnou zpětnou vazbu na úroveň náboru svalů a únavu při stresu. Vědomí, zda byste měli přidat váhu nebo opakování nebo dokonce ustoupit, lze efektivněji sledovat.
• Rychlejší a dostupnější prohlídky těla předstihnou stroje MRI a pomohou předcházet zraněním tím, že naleznou v těle slabé pojivové tkáně a poskytnou jim rehabilitační program, než dojde ke zranění.

Výživa

Nejdiskutovanějším aspektem všech sportů je to, jak by se sportovci měli stravovat pro optimální výkon. Tuk, bílkoviny a sacharidy mají u stolu své místo, ale v jaké formě, poměru a množství se o nich diskutuje již více než 100 let. Díky nové lékařské zpětné vazbě skončí pokrok ve sledování výkonu a znalost mikrobiomu debata a dohady. Po krátké sérii testů a monitorování budou lékaři schopni vidět, jak každý jedinec reaguje na živiny, a nejlepší způsob, jak zvýšit výkon.

Umělá inteligence

Potenciál AI může zaplnit knihu větší, než jakou kdy bylo napsáno. Ve skutečnosti může AI již psát články a příběhy, které jsou k nerozeznání od lidské produkce. Brzy mohou nahradit programátory lidské síly a kondice tím, že analyzují výkon sportovce a neustále přizpůsobují svůj program tak, aby pracoval se všemi výše uvedenými technologiemi. Představte si, že své nové využití, výživu a sledování AR spojíte dohromady a poté zcela optimalizujete díky rozsáhlým znalostem největších trenérů všech dob.

Lidský prvek

Největší změna ve sportu k nám přišla, protože ti z nás, kteří soutěží a rádi sledují zvedání zvláštních předmětů, to sdíleli s ostatními, a to samo o sobě rostlo mílovými kroky. Nedávná pandemie způsobila, že život v tělocvičně byl pro mnohé z nás těžký nebo nemožný. Když vyjdeme z této výzvy, lidé budou hledat nové způsoby, jak zůstat fit a zlepšit svou sílu, a mnoho z nich si najde siláka.

Tento sport buduje kamarádství a atletiku, přičemž má pozitivní dopad na lidské zdraví, když je prováděn se správným rozpoložením. Budoucnost najde více a více silných lidí, kteří se přidají k řadám našeho milovaného sportu.

Úsilí lidstva stát se větším, rychlejším a silnějším nikdy neskončí. Naší podstatou je optimalizovat systémy a stát se lepšími biomachiny. Jsme na pokraji toho, abychom se stali největšími atlety vůbec a nacházeli jsme absolutní limity toho, čeho může lidská DNA dosáhnout. Jakmile se toho dosáhne, implantáty a nanotechnologie změní naši povahu a začne debata o tom, zda jsme stále lidé nebo kyborgové. Ta změna je blíže, než si myslíte, ale příliš daleko na to, abych o ní přemýšlel.

Poznámka redakce: Tento článek je op-ed. Názory vyjádřené zde a ve videu jsou autorovy názory a nemusí nutně odrážet názory BarBend. Nároky, tvrzení, názory a citace pocházejí výhradně od autora.

Doporučený obrázek: @martinslicis na Instagramu