Green Vibrance, od společnosti Vibrant Health založené na Connecticutu, je jedním z nejprodávanějších zelených prášků online. Vyrábí se převážně z práškových rostlin, mnoho společností prodává zelené prášky jako náhradu za multivitamíny a v některých případech jako náhradu za samotné ovoce a zeleninu.
Je tedy Green Vibrance pevným doplňkem, nebo jeho nároky převyšují jeho výhody? Vyzkoušel jsem to.
Koupit Green Vibrance na Amazonu
Green Vibrance má desítky ingrediencí a zajímavé je, že kombinuje spoustu toho, na co by se jiné prášky raději specializovaly. Tím mám na mysli většinu zelených doplňků, které jsem zkoušel, zaměřit se na jejich antioxidanty, aniž by poskytovaly mnoho vitamínů a minerálů, nebo se zaměřují na probiotika bez použití trávicích enzymů. (Pro informaci, na těchto přístupech není nic špatného, pokud netvrdí, že dělají něco jiného.)
(Vyzkoušeli jsme 47 značek: podívejte se na naše nejlepší výběr zelených superpotravin!)
Ingredience Green Vibrance spadají do deseti kategorií: cereální trávy, rostlinná mikro-výživa, antioxidační prostředky na ochranu života, podpora imunity, adaptogeny, podpora kostí, vláknina, podpora jater, enzymy a tonika a probiotika.
Pokrývá více základen než většina jejích konkurentů: pšeničná tráva a ječmenová tráva, spirulina a chlorella, více než tucet zdrojů antioxidantů od rajčat po hořčičné semeno, šest trávicích enzymů a tucet kmenů bakterií, které poskytují více než 25 miliardy probiotik na porci. To je desetkrát to, co většina zelených prášků obsahuje, pokud vůbec obsahují, a třikrát více než to, co bych považoval za jeho nejbližšího konkurenta, Athletic Greens.
Jedna odměrka obsahuje 40 kalorií, dva gramy bílkovin, sedm gramů sacharidů, dva gramy vlákniny a půl gramu tuku.
Pokud jde o zelené prášky, je tu velmi, velmi nízká čára.
Mnoho z nich poskytuje pouze antioxidanty a probiotika - což je v pořádku, pokud je to vše, co říkají, že dodávají. Ale mnozí tvrdí, že jsou dobrou náhradou za porci ovoce nebo zeleniny, přestože neposkytují téměř žádné vitamíny ani minerály.
Green Vibrance získal mou pozornost ze tří důvodů: ve skutečnosti obsahuje mnoho vitamínů a minerálů spolu s antioxidanty a probiotiky, jejich web poskytuje důkazy, které podporují tvrzení o produktu, a netvrdí, že by dělal cokoli, co nemá. (Jak jsem řekl, v tomto odvětví je nízká laťka.).)
Obsah vitamínů a minerálů patří mezi nejvyšší ze všech zelených prášků, které jsem viděl, kromě Athletic Greens. Jedna odměrka obsahuje 250% RDI vitaminu D3, což je skvělé, 80 procent vašeho vitamínu C, 70 procent vašeho selenu, 60 procent vašeho vitamínu K a 40 procent vašeho vitamínu B12.
Obal má „štítek s úplným zveřejněním“ a „pravda, důvěra, průhlednost“ a to ve skutečnosti přináší. Neříká, že je to jediný doplněk, který kdy budete potřebovat, nebo může nahradit skutečné jídlo. Říká vám, že podporuje požadavky na mikroživiny, zlepšuje trávení, přispívá k imunitě a pomáhá při oběhu. Poté uvádí všechny jeho přísady, kolik z každé přísady je v porci, a přesměruje vás na informace, které vám řeknou, proč je to užitečné a jestli je to účinná dávka. Opět je to tak šíleně vzácné.
Například pokud se podíváte na jejich stránky, vysvětluje to, že jedním z důvodů, proč obsahuje 700 mg slunečnicového lecitinu, je to, že dodává 160 mg fosfatidylcholinu a v jedné studii bylo prokázáno, že 35 mg této složky podporuje kognitivní funkce.
Vysvětluje také, proč používá druh nadužívaného výrazu „detoxikace“ k popisu složek, u nichž bylo prokázáno, že zlepšují zdraví jater. Je to nesmyslné slovo, kterému se měli vyhnout, ale je to odpustitelné, protože Green Vibrance dělá vše pro to, aby podpořila svá tvrzení.
Nechutná skvěle. (Hej, nemůžeš je všechny vyhrát.) Je mírnější než spousta zelených prášků, ale má dochuť, která je docela travnatá a pepřová. Stejně jako konkurenční Texas Superfood má mírně pikantní kop. Pravděpodobně by to šlo dolů snadněji, kdyby se to smíchalo s pomerančovým džusem.
Na 65 dolarů za 60 porcí ($ 1.08 / porce) je to překvapivě levné za kvalitu, kterou poskytuje. Jediný zelený prášek, který bych považoval za lepší než Green Vibrance, je Athletic Greens, což je neuvěřitelných 4 $.23 na porci.
Porovnejte to s $ 35 za patnáct porcí Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 $ / porce) 40 $ za třicet porcí AI Sports Nutrition Red & Greens XT (1 $.33 / porce), 30 $ za třicet porcí PharmaFreak Greens Freak ($ 1 / porce), 50 $ za devadesát porcí Supergreenů Sun Warrior ($ 0.55 / porce) a 52 $ za sto slouží Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / porce).
Green Vibrance je bezpochyby poctivějším produktem s vyšší hustotou živin a vyšší kvalitou než kterýkoli z nich.
Nemělo by být nereálné chtít doplněk, který vám řekne, co dělá, a poté zálohuje svá tvrzení, ale většina zelených prášků právě to nedělá. Greens Vibrance nepřeceňuje svá tvrzení, podporuje ty, které dělá, a je to docela levné. Určitě by mohl chutnat lépe, ale získává plné známky v ingrediencích, účinnosti a ceně.
Koupit Green Vibrance na Amazonu
8.5 
Zatím žádné komentáře