„Tsogo“ je slovo v Setswaně, jazyce, kterým mluví přibližně čtyři miliony lidí a pochází z jižní Afriky, což znamená „vzkříšení“ nebo „nový život“."A společnost pro výměnu jídla má několik hezkých plánů.".
Nejen, že doufají, že použijí svůj produkt k ukončení hladu a podvýživy ve světě, ale také velmi odvážně tvrdí, že je můžete nahradit každý denní jídlo s Tsogo a že je to „kompletní náhrada jídla, která vám poskytne všechny denní bílkoviny, zdravé tuky, komplexní sacharidy, vitamíny a minerály, které potřebujete, aby se vám dařilo.“
Neotevřený, jeden pytel Tsogo může trvat 20 let a po otevření je to dobrý po dobu 1 roku, takže si mezi přeživšími získal malou sledovanost. Tsogo vás vyzývá, abyste přidali do svého produktu, doporučil na svém webu koktejly naplněné bobulemi a špenátem a zároveň prodával proteinové a kofeinové nápoje, pokud chcete posílit účinky. Ale dnes zkoušíme obyčejnou 100% náhradu jídla Tsogo v čokoládové příchuti. Držte se těchto výživových tvrzení?
Tsogo 100% náhrada jídla 
Jedna porce jsou dvě odměrky (92 gramů) a má 430 kalorií: 19 gramů bílkovin, 46 gramů sacharidů (5 gramů vlákniny, 12 gramů cukru) a 19 gramů tuku (1.5 gramů nasycených tuků). Neexistuje žádný cholesterol.
Vitaminová a minerální pomazánka je velmi působivá a má přibližně 20 procent doporučeného denního příjmu pro širokou škálu živin: vitamíny A, C, E a K, plus železo, jód, fosfor, hořčík, zinek, selen, měď, mangan, chrom a molybden. Zatímco většina živin získává 20 procent RDI, je zde 100 procent RDI všech vitamínů B.
Většina uvedených ingrediencí jsou pouze samotné vitamíny a minerály, ale zbytek ingrediencí je prášek slunečnicového oleje s vysokým obsahem oleje, rýžový protein, ovesná mouka, medový prášek, tapiokový škrob, kakao, přírodní aroma, celulózová guma, sůl, xanthanová guma a sukralóza.
Tsogo je na našem seznamu nejlepších náhrad jídel na trhu - proč se dozvíte na odkazu!
Jedná se o velmi, velmi výživný produkt. Tsgo zde opravdu odvedl skvělou práci, na štítku mají mimořádně širokou škálu mikroživin. Jediná věc, kterou nevidím, je draslík (myslím, že to byla jen chyba, protože je na seznamu přísad) a cholin, který je přítomen ve většině ostatních náhražek jídla tohoto kalibru.
Na straně makroživin jsem byl spokojený s tím, že je to 430 kalorií. Příliš mnoho náhrad jídla končí spíše jako výživné nízkokalorické koktejly, které poskytují zhruba 100 kalorií a tunu mikroživin, ale ve skutečnosti nemají dostatek tuku nebo kalorií, aby skutečně nahradily jídlo.
Lidé, kteří dodržují dietu s nízkým obsahem tuku nebo s nízkým obsahem karbohydrátů, nebudou příliš potěšeni 49 gramy sacharidů na 19 gramů bílkovin, plus 12 gramů cukru na porci, což může lidi trápit snahou minimalizovat cukr. Existuje také sukralóza, umělé sladidlo, které se také říká Splenda, které se někteří lidé snaží vyhnout.
To znamená, že je to velmi výživné. Neexistuje žádný cholesterol, z čehož byste mohli být šťastní nebo nešťastní - studie naznačují, že to opravdu potřebujeme nějaký cholesterol v naší stravě - a jediný další potenciální problém, který stojí za zmínku, je, že jediným zdrojem tuku je slunečnicový olej s vysokým obsahem oleje. To je vyšší u mononenasycených tuků a může to být pro vaši hladinu cholesterolu v séru lepší než u běžného slunečnicového oleje. Ale má docela vysoký obsah Omega-6 mastných kyselin a pokud je u tohoto produktu hlavní problém, je to, že není dobrým zdrojem Omega-3, takže možná budete chtít doplňovat své Omega-3 samostatně, pokud je to součást vašeho výživa, která je pro vás důležitá.
Existuje několik různých možností platby. Jeden sáček je 5 porcí, což je něco přes 2 000 kalorií a to, co Tsogo doporučuje konzumovat za den, pokud se snažíte vyměnit Všechno vaše jídlo. Jedna taška je asi 14 $ nebo 2 $.76 za jídlo. (Vanilka je o něco levnější za 2 dolary.64 za jídlo.)
Průměrné náklady na náhradu jídla se blíží 2 $, ale většina náhrad stravy má nižší obsah živin a způsob nižší kalorií, takže si myslím, že je to velmi rozumná cena
To platí zejména v případě, že si objednáte velkou vanu se 140 jídly, což snižuje náklady na 1 $.73 pro čokoládu a 1 $.50 pro vanilku.
Protože má přirozenou příchuť, ale obsahuje umělé sladidlo, bylo to o něco sladší, než chutné. Chuť bych popsal jako koktejl veganské čokoládové bílkoviny: hlavní příchuti jsou kakao a ořechy.
Tsogo odvedl s tímto produktem solidní práci. Je super výživný, má dobré množství kalorií a neobsahuje mléčné výrobky ani sóju či lepek. U některých lidí to může mít trochu vyšší obsah sacharidů a sukralóza to může u jiných omezit, ale je těžké najít náhradu jídla, která nabízí více - zejména za tuto cenu.
8.8 
Zatím žádné komentáře