Trénink s Intent CrossFit Games Rookie Tasia Percevecz

4527
Oliver Chandler

Byla jednou, kdo sledoval naše předregionální předpovědi a během 3. týdne Tasia Percevecz nezklamala. Po rekordním představení na Události 7, které mělo pozvat na její první CrossFit Games, byla Percevecz celá emoce a její rozhovor po tréninku byl jedním z nejlepších momentů sezóny 2016 Regionals.

Došel jsem k nováčkovi CrossFit Games, abych zjistil více o jejím tréninku a o tom, co ji tak tlačilo za poslední rok.

1. Co jste letos změnili na tréninku?

Letos jsem na svém tréninku moc nezměnil. Sledoval jsem stejné programování jako v loňském roce, ale trénoval jsem s větším záměrem. Nevynechal jsem žádné dny a pracoval jsem také na své mentální hře. Trávil jsem čas opravdu užíváním procesu. Nebudete milovat každý den, ale musíte si pamatovat, že každý den má svůj účel.

2. Co jste obětovali, abyste svou hru posunuli na další úroveň?

Existuje spousta obětí, které přicházejí s konkurencí na plný úvazek. Většina dní se tráví v tělocvičně, zatímco dny pryč se tráví přemýšlením o tělocvičně haha. Největší obětí je čas. Jezdím téměř hodinu, abych trénoval na CrossFit Free. V době odpočinku jsem nakupoval a připravoval jídlo. Někteří si možná myslí, že je to nudný život, ale chybí jim dar, který dostáváme!! Oběti vždy stojí za to. Příležitost soutěžit na nejvyšší úrovni ve sportu není něco, co považuji za samozřejmost.

3. Máte trenéra? Pokud ano, kdo a jaký je váš vztah?

Mám skvělý vztah se svým trenérem Brandonem Petersenem. Mluvíme každý den. Ví, jak se mnou zacházet v dobrých i špatných dnech. Je to také někdo, koho obdivuji a vážím si ho. Když se dívá, mám lepší výkon. Chce pro mě to nejlepší a já na něj chci být hrdý. Má za to zodpovědnost a pomáhá mi vyvést nejlepšího sportovce!

4. Jaká jsou vaše očekávání od her??

Jsem velmi nadšený z her! Je moje nováčkovská sezóna, takže si nejsem jistý, co očekávat. Mým cílem je dokončit top 10. Chci podat co nejlepší výkon, zachovat si chlad a hlavně si užít celý zážitek!

Fotografie, kterou zveřejnila Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) dne

5. Na co jsi jako nový sportovec her nejvíce nadšený?

Jsem velmi nadšený, že mohu soutěžit s nejschopnějšími sportovci na světě! Je to neuvěřitelná příležitost otestovat se. Nemůžu se dočkat, až se budu fyzicky i psychicky tlačit na hranici svých možností. Chci vidět, jak jsem opravdu tvrdý!

6. Jak vypadá vaše strava?

Fotografie, kterou zveřejnila Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) dne

Moje strava právě teď je JÍT! Spousta a hodně kalorií. Právě teď je těžké jíst dost. Cvičil jsem 3x denně, takže vyžaduji hodně kalorií. Nejdůležitější je, že se snažím jíst dostatek bílkovin a sacharidů. Někdy musím ty kalorie doplňovat v tekuté formě. Každý den si povídám s mým výživovým poradcem Mikem Molloyem o tom, jak se cítím. Dává mi skvělé rady a metody, jak zůstat na vrcholu své výživy.

7. Kdo je váš oblíbený CrossFitter?

Opravdu obdivuji Karu Webbovou a Annie Thorisdottirovou. Zdá se, že skutečně milují to, co dělají, drží se s ladností a jsou skvělými vzory pro mladé ženy. Doufám, že někdy ovlivním komunitu CrossFit!


Zatím žádné komentáře