Tip Pěstujte silnější svalová vlákna

Na rozdíl od většiny doplňků je laická veřejnost alespoň trochu obeznámena s resveratrolem. Geezery a yuppies středního věku vědí, že se nacházejí v červeném víně, a často poukazují na jeho vlastnosti prodlužující život, aby ospravedlnily jejich nadměrné pití. Podobně o tom mohou vědět i jejich děti, protože slyšeli, jak o tom šmátrají rodiče nebo prarodiče.

Je pravda, že resveratrol může prodloužit život, protože se ukázalo, že má pozitivní účinky na zdraví cév a kloubů, spolu s pozitivními účinky na hladinu inzulínu a estrogenu. Dokonce bojuje proti rakovině a opravuje DNA. Podle výzkumu provedeného italskými vědci však může být resveratrol ještě cennější, než jsme si mysleli, protože se také zdá, že zrychluje růst svalů.

Resveratrol a svaly

Dr. Montesano a její kolegové chtěli vědět, jestli resveratrol něco udělal mladým svalovým buňkám, takže vystavili buňky různým koncentracím látky. A hle, resveratrol způsobil, že svalová vlákna rostla déle a silněji.

Vědci vysvětlili, že resveratrol indukuje diferenciaci mladých svalových buněk (myoblastů) spolu s kontrolou regulačních faktorů a syntézou proteinů specifických pro svaly. Resveratrol končí signalizací IGF-1 prostřednictvím několika regulačních enzymů, které aktivují proteiny a „vyvolávají hypertrofické morfologické změny.“

Došli k závěru, že jejich data „ukazují, že resveratrol může kontrolovat proliferaci, zahájit proces myogeneze a vyvolat hypertrofii. Naše studie in vitro mohou představovat nový důkaz principu potenciálních aplikací sloučeniny k prevenci nebo zvrácení poškození svalů stimulací myogeneze a zdůrazňují nové možné použití resveratrolu ke zvýšení svalového výkonu.“

Co to pro vás znamená

Obchodníci již dlouho měli problém s resveratrolem, protože má více než jeden příznivý účinek; dělá příliš mnoho věcí a lidé jsou zmatení a dokonce nezajímají. Je snazší propagovat a prodávat něco, co má jeden přínos pro zdraví, jako je spalování tuků, blokování estrogenu, zvyšování testosteronu nebo zdravější klouby.

Ale pro ty, kteří jsou důvtipnější a kteří se nemusí „prodávat“ za doplněk, jsou rádi, že resveratrol (Rez-V ™) je multitalentovaný hráč. Zjištění, že zvyšuje svalovou hmotu, pouze objasňuje jeho hodnotu jako doplněk, spíše než zmatení.

Odkaz

1. Montesano A, Luzi L, Senesi P, Mazzocchi N, Terruzzi I. "Resveratrol podporuje myogenezi a hypertrofii u myších myoblastů.".“J Transl Med. 2013 13. prosince; 11: 310.