Pravděpodobně jedním z nejlépe vybavených sportovců, který kdy miloval sport v silovém trojboji, byl Lamar Gant. Závodil ve váhových třídách 123 lb a 132 lb a během svého funkčního období byl dominantní silou. Jak dominantní byl? V roce 1980 byl uveden do síně slávy IPF Powerlifting (deset let předtím, než přestal soutěžit na mistrovství světa IPF).
Gantův největší nárok na slávu mohl být jeho bezvadná síla mrtvého tahu. Často je považován za nejlepšího mrtvého tahače všech dob a říká se, že soupeří s Edem Coanem, když získal přezdívku „KOZA“ silového trojboje. Nechápejte mě špatně, Coan je úžasný mrtvý tahač, ale byl to Gant, který se zapsal do historie jako první silový sportovec, který zabil pětinásobek své tělesné hmotnosti.
Video níže uvádí 123 lb Gantův mrtvý tah, který je pětkrát vyšší než jeho tělesná hmotnost, s šílenými 634 liber.
Působivé je také to, že Gant konvenčně táhl většinu mrtvých tahů. To umlčí spoustu lidí, kteří argumentují proti těžkým sumům jako způsobu podvádění.
Gant má dodnes pravděpodobně nejlepší antropometrické výhody pro mrtvý tah, zejména konvenční stylizované tahy. Pro začátek stál Gant na 5 '2 ", což již omezuje jeho rozsah pohybu. Kromě toho, měl delší paže (podívejte se na jeho rozpětí křídel!) a nohy, plus trpěl skoliózou nebo zakřivením páteře.
Článek, který složil Sports Illustrated v roce 1984, cituje Roberta E. Řekl Kappler, předseda oddělení osteopatických léků v Chicagském Osteopathic Medical Center, "V literatuře jsem vůbec nic takového neviděl, kdy člověk s tak pokročilým stupněm zakřivení - tak pokročilým, že by bez něj byl o čtyři až šest palců vyšší - je přesto sportovec světové úrovně. Většina skoliotik je slabší než průměrný člověk stejného věku. Můj odhad - a je to jen odhad - je, že Lamarovo těžké zvedání a mimořádné svalstvo mu pomohlo být stabilnějším, než by jinak byl.“
Vedle všech antropometrických výhod Ganta, provedení výtahů, které udělal Gant, vyžaduje neuvěřitelné množství síly. Video níže uvádí, že Gant v roce 1988 na Havajských světových rekordmanech táhl 672 liber při tělesné hmotnosti 132 lb.
V tomto článku jsme mluvili pouze o mrtvých tazích, ale Gantův dřep a lavička byly téměř stejně působivé. Když začal soutěžit v 70. letech až do roku 1990, zlomil se a vytvořil několik rekordů na lavičce a v dřepu. Jeho nejlepší lavičky jsou prý kolem 320 liber při tělesné hmotnosti 123 liber (uvedeno výše), a 350 liber při 132 liber. Pokud jde o jeho squat, některé zdroje uvádějí, že Gantovy nejlepší dřepy byly kolem 595 liber při 132 liber a 600+ liber při tréninku.
Během své Gantovy kariéry vyhrál celkem 15 mistrovství světa IPF v letech 1975-1990. Nemluvě o tom, že v roce 1975 se ve věku 18 let stal nejmladším powerlifterem, který vyhrál mistrovství světa IPF.
Gantovy záznamy o mrtvém tahu 123 lb a 132 lb stále existují a prosí o otázku… .budou někdy zlomeni?
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem z kanálu YouTube Lexington Plummer.
Zatím žádné komentáře