Iulia Danilova je nadcházející fitness model a může být na něčem, pokud jde o rychlé cvičení.
Danilova je zde viděna pomocí kočárku svého dítěte k vyřazení několika výpadů, zpětným rázům a kombinací plank / crunch, kde pomocí kočárku drží nohy nad zemí.
Tato cvičení na kočárku se mohou zdát divná, ale ve skutečnosti je nejdůležitější částí změnit věci a vyhnout se nudnému cvičení. Kromě toho je to spořič času, který se může hodit těm, kteří pohybují a třepou se tam neustále na cestách.
Danilova je fanouškem netradičních a venkovních cvičení, jak vidíte níže:
Morálka příběhu, přátelé: Nenechte své prostředí nebo plán odradit vaši kondici.
Můžete ji sledovat @danilovajulia.
Zatím žádné komentáře