Krátce po bití člověka do bezvědomí je těžké pomyslet na prvotnější bitvu vůlí než Mas wrestling. Jistě, házení sudů, obracející pneumatiky a tahání Atlas Stones mají všichni svou vlastní zaslouženou slávu, ale pokud opravdu chcete vědět, kdo je silnější než kdo, co se opravdu vyrovná boji o hůl?
Vážně.
"Je to tak dokonalý test funkční síly dvou lidí, jaký můžete získat," říká Odd Haugen, prezident Mas Wrestling USA. Haugen, zkušený sportovec strongmana (byl oceněn jako nejsilnější muž v Americe na šampionátu AFSA USA Strongman 1999) a celoživotní propagátor silných soutěží, si tento sport zamiloval, když si uvědomil, že poskytuje jeden prvek, který na většině událostí chybí: muž o boji člověka.
"Vždy jsem hledal lepší způsob, jak postavit muže proti muži," říká, ačkoli ženy samozřejmě soutěží s chutí. "Hry na vysočině a tahání lana měly vždy své místo, ale Mas zahrnuje více dynamiky než jakákoli jednotlivá silná událost.".“
Získejte hůl. To je jediným cílem Mas wrestlingu, domorodého silového sportu z mrazivé republiky Sacha v severovýchodním Rusku. Je známá také jako Jakutská republika a je to pevnina o rozloze Spojených států, která je domovem méně než milionu lidí - a Mas wrestling je jejich národní sport.
Říká se, že Yakuts tuto hru převzali od Vikingů, a vzhledem k její historii jako oblíbené zábavě pro znuděné námořníky lze její varianty najít v severní Evropě a dokonce i na Aljašce. (Stále se objevuje v některých horských hrách jako Maide Leisg, Skotská gaelština pro „línou hůl.”) Haugen tvrdí, že našel příklady zápasu Mas ve skandinávské knize o tělesné výchově z roku 1905, a že v průběhu 19. století to byl relativně běžný sport ve většině severní Evropy, včetně Švédska a Dánska.
Ale i když pochází z Norska, země s bohatou tradicí silového sportu, Haugen (jako většina z nás) vyrostl v naprosté nevědomosti o tom. Proto založil Mas Wrestling USA: jeho konečným cílem je prosadit se a zahrnout jako olympijský sport. Dnes existují stovky soutěžících v různých soutěžích Mas v USA a nedávný šampionát v Kyrgyzstánu přivítal 192 sportovců ze 42 zemí rozložených do sedmi váhových kategorií pro muže a pěti pro ženy.
Sportovci sedí před sebou od paty k patě, opírají si nohy o dřevěnou desku a táhnou se za tyč o délce asi dvaceti palců, o průměru jeden a čtvrt palce, obvykle vyrobenou z břízy nebo dubu. (Hry na vysočině tradičně používají houpačkový strom, dřevěnou šachtu používanou k připojení vozíku ke koňskému postroji.)
Náhodný los rozhodne o tom, který hráč je „červený“ a který je „modrý“, a zápasy se vyhrávají nejlépe dva ze tří. Průměrné kolo trvá asi třicet sekund a je oficiálně omezeno na dvě minuty (i když to málokdy bylo dosaženo). Každý sportovec se střídá při výběru svého oblíbeného druhu smíšeného úchopu: obě ruce uprostřed hokejky nebo umístěné na obou koncích. (Pokud existuje třetí zápas, modrá získá druhý výběr.)
Který úchop bude s největší pravděpodobností dominovat? To záleží na preferencích a taktice a dobrá technika může vyrovnat podmínky. Obecně řečeno, hráč, který doufá v přímý tah, má vnitřní úchop, zatímco ti, kteří plánují pohyb po hrací ploše, mají vnější úchop, což dává lepší páku - ale mějte na paměti, že sportovci nesmí otáčet hokejkou o více než devadesát stupňů.
Jistě, vypadá to hodně jako sedící mrtvý tah. Ale silný mrtvý tah a drtivý úchop nejsou nutně to, co je potřeba k vítězství v zápasech.
"Umím mrtvý tah 750 liber, ale dokážu porazit chlapa, který zvedne 900 liber," říká 66letý Haugen. "Viděl jsem lidi, kteří váží 90 kilogramů, porazit lidi vážící 200 kilogramů.". Je to proto, že vědí, jak se využít a vědí, že rychlost a hbitost jsou pro vítězství opravdu důležité.„V tomto ohledu vysvětluje, že je to trochu jako páce v ruce: může stačit rychlý start, aby se zvýšila pravděpodobnost ve váš prospěch. Ale protože soutěžící dokážou zareagovat na nohy, když reagují na pohyby soupeře, může být rozhodujícím faktorem také hbitost.
Jak tedy trénujete, abyste vytrhli hůl od siláka? Zeptali jsme se mistra světa.
Scéna: Arnold Classic 2016 v Columbusu ve státě Ohio. Dva muži položili nohy na dřevěnou desku jako druhý ze svých tří zápasů. Viktor Kolibabchuk vyhrál světový šampionát Mas Wrestling posledních šest po sobě jdoucích let, ale lotyšský Martins Licis cítil změnu ve vzduchu.
"Stále jsem si v duchu zkoušel finálový zápas, a když konečně spadl, téměř se to rozvinulo, jako by se mé myšlenky uskutečnily," řekl Licis BarBendovi. "Pocit vítězství byl ohromující, tak jsem hlasitě zařval, že jsem nemohl potlačit.". Připadalo mi, jako bych udělal nemožné.“
V rámci přípravy na své vítězství vykonával Licis převážně silné činnosti. („Napětí během Atlasova kamene je velmi podobné tomu, když někoho přetáhnete přes palubu v zápase Mas,“ poznamenává.) Ale v týdnech před zápasem běžel cvičení, aby zostřil svoji techniku. Když Haugen, jeho neoficiální trenér, předepisuje cvičení Licis, zahrnuje spoustu rychlých a dynamických pohybů, které používají stejné svalstvo jako dřepy a mrtvé tahy. To znamená spoustu skoků z boxů a rychlostních žebříků, kromě práce s opičí tyčí a svalových ups, které zlepšují rychlost, koordinaci a sílu v pažích a zadním řetězci.
Martins Licis, vlevo, čelí soupeři.
"Ale průměrný zvedák by měl vědět, že trénink v wrestlingu Mas vám pomůže také u strongmana," říká Haugen. "Velice to prospívá mrtvému tahu a kamenům Atlas a zjistil jsem, že to může skutečně zlepšit problémy s zády.". Je to proto, že Mas wrestling je jako opak squatu a mrtvého tahu: místo tahání kolmo k páteři taháte podél páteř, takže většina stresu jde do hamstringů a zadku, zatímco páteř se natáhne, spíše než zvedne.“
Zájem? Díky Haugenovu úsilí nyní můžete vyzvednout americkou Mas Masku od Rogue a otestovat se proti některým zvedacím kamarádům. (Samozřejmě, že ano nikdy doporučujeme uzavírat sázky.) Pokud si myslíte, že vám mohou být duely síly, podívejte se na karty Certifikační workshopy a nadcházející turnaje na webových stránkách Mas Wrestling USA.
"Víte, golf je jednoduchý sport," uvažuje Haugen. "Zasáhl jsi míč, jak jen můžeš.". Ale do toho jde obrovské množství jemnosti a techniky a Mas se nijak neliší. Vypadá to jednoduše, ale vyžaduje to sílu celého těla, obratnost, rychlost, práci. To je image, kterou chci propagovat.“
Stále to vypadá, že má dlouhou cestu na olympiádu, a jeho dalším krokem je přivést Masa do center CrossFit a silných soutěží po celé zemi. Pokud je pro trh lákavá síla, jednoduchost a nepopiratelný nostalgický sklon, může být Mas wrestling právě na cestě k návratu.
Obrázky jsou s laskavým svolením Odd Haugen
Zatím žádné komentáře