Poté, co strávil tři sezóny pečlivým formováním své postavy i psychiky při hraní bojovníka MMA Království, Jonathan Tucker přešel do rolí na řadě představení v různých epochách. Je pryč ze simulovaného Starého Západu HBO Westworld do 80. let Los Angeles FX Sněžení do Bostonu z 90. let pro pilota Showtime, který produkoval Ben Affleck / Matt Damon Město na kopci. Pro každou roli Tucker pečlivě studuje a připravuje se jak na těle, tak na mysli. A je více než ochotný sdílet několik svých preferovaných nástrojů, jak zůstat ostrý.
"V Talentový kód, autor Daniel Coyle říká, že nejúčinnějším způsobem učení je to, čemu se říká hluboká praxe, “říká Tucker. "Stanovení cíle, dosažení cíle, těžkosti, rekalibrace a opětovné dosažení.". A to určitě vidíte v tělocvičně, že? Méně to souvisí s tím, kolik sérií a jakou váhu používáte, a více o tom, jak používáte tělocvičnu jako kelímek pro testování sebe a své duševní síly. Jak vypadá ten vnitřní zisk pro vás?“
Podívejte se na trénink, který mu roztrhal hruď za pouhé dva měsíce.
Přečtěte si článek"Moje role je zapnutá." Království byla považována za fyzickou roli. Ale každá role je fyzická. Všichni jsme fyzická stvoření. S Westworld [ve kterém hraje androida bývalého vojáka z Občanské války], chtěl jsem opravdu volný krk. Takže žádné pasti a spousta masáží krku. Jakmile si nastavíte cíl, nemusíte na něj znovu přemýšlet. Tyto cíle nacházíte organicky.“
"Opravdu jsem se dostal do kolagenových peptidů Kiss My Keto.". Rozpouštějí se v kapalině, takže jsem je po cvičení dal do nějaké neprůstřelné kávy nebo čaje.
"Miluji tyto zvedací rukojeti Power Grabs pro provádění mrtvých tahů a tahů.". Nemám velkou sílu sevření. Jsou to v podstatě zábaly, ale jsou to silné pěny.“
Chyťte Tuckera v sezóně 2 ze dne Sněžení, vysílání ve čtvrtek na FX.
Dieta a trénink jsou jen kousek. Mysl je to, co dělá nebo zlomí úspěch.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře