Od svého začátku v roce 2013 si RXBAR získal popularitu napříč různými demografickými skupinami díky přístupu NO BS k proteinovým tyčinkám. Dva nejlepší přátelé založili RXBAR, aby vyvinuli řešení pro boj s často silně zpracovanými alternativami proteinových tyčinek na trhu, které vyráběly jiné společnosti.
Od samého začátku by komunita CrossFit mohla být pravděpodobně jedním z největších faktorů popularity RXBAR v silových sportech. A od svých skromných začátků prošel RXBAR spoustou změn, ale jedna věc, která zůstala pravdivá, je jejich značka, přísady a to, z čeho by měla být vyrobena proteinová tyčinka.
Už nějakou dobu jsem fanouškem RXBARů, ale nikdy jsem nevyzkoušel všechny příchutě a porovnal je. Za poslední měsíc jsem testoval chuť různých RXBARů, abych posoudil jejich chuť ve srovnání s ostatními. Kromě toho, že jsem je ochutnal, jsem také zkontroloval jejich výživu, cenu a výhody a nevýhody, které s nimi přicházejí.
Nejlepší nezpracovaná lišta RXBAR
Tyto proteinové tyčinky se snaží zachytit „přirozený“ a jednoduchý přístup k dodání tyčinek, které jsou pro sportovce vhodné pro makro.
Nakupujte na AmazonuJablko a skořice jsou možná dvě z mých oblíbených příchutí, pokud jde o tyčinky. Myslím, že je to většinou kvůli mé snídani (mému oblíbenému jídlu dne) spojitosti s těmito příchutěmi. Líbil se mi Apple Cinnamon RXBAR a myslel jsem si, že přináší esenci podobnou té, kterou zažijí mnozí, když jedli misku ovesných vloček s příchutí jablka a skořice.
Borůvková příchuť je velmi populární a je jedním z barů, které uvidíte na místech, jako jsou letiště a hlavní maloobchodníci. Byl jsem fanouškem borůvkových kousků, které přicházejí do baru, a rády, když přidávají do nich trochu výbuchu chuti. Mandle také dodávají trochu křupavosti velmi žvýkací struktuře a baru.
Dobře, přiznám se, nejsem kokosový chlap. Mohu to jíst, když je to v jídle a občerstvení, jako je tato, ale rozhodně to není můj go-to. Pokud jde o příchuť orientovanou na kokos, tento bar se mi líbil. Kokos byl jemný, ale dost na to, aby vám dal dobrou sochu a příchuť. Pokud jste plachý jako já s kokosem, pak tato tyčinka slouží jako pevné šťastné médium.
Čokoláda z arašídového másla je zápas vyrobený v nebi a to, co se dnes jeví jako proteinová tyčinka, musí dnes pro každou společnost. Tyčinka z čokolády arašídového másla čokolády RXBAR chutnala přesně jako to, co byste očekávali od tyčinky zaměřené na tyto příchutě s celými ingrediencemi. Arašídové máslo bylo silné a čokoláda kousla velmi dobře.
Upřímně řečeno, nebyl jsem velkým fanouškem smíšené bobule. Nechápejte mě špatně, tato tyčinka chutná dobře, ale z jakéhokoli důvodu nepřinesla různorodou ovocnou chuť, kterou mnohonásobná tyčinka často přináší. Pokud jste fanouškem směsí bobulovitých příchutí proteinových tyčinek, pak bude tato tyčinka přímo vaším spojencem.
Myslím, že ze všech RXBARů, které jsem zkoušel, byla moje oblíbená čokoládová mořská sůl. Celé to mělo kousky čokolády a na povrch pokropila mořskou solí. Podle mého názoru to byla skvělá směs sladkého a slaného a zároveň vám poskytla celé přísady potravin.
Arašídové máslo RXBAR byla pevná tyčinka. Zachytilo chuť přírodnější příchuti arašídového másla (není uměle slazeno) a poskytlo dobrou dávku žvýkání. Pokud chcete konzistentní bar, pak si myslím, že by to byl jeden z vašich nejlepších sázek.
Dobře, klobouk dolů před RXBAR. Udělali jste člověka, který nemá rád dýňové příchutě, důkladně si vychutnat sezónní dýňový koření. Tato tyčinka nebyla s dýňovou příchutí přes vrchol a poskytovala jí jemné koření. Pokud jste nervózní z ohromující dýňové chuti, jako jsem byl já, pak si myslím, že budete příjemně překvapeni.
Ze všech proteinových tyčinek, které jsem zkoušel, jsou RXBARy rozhodně na lepší straně. Nejsou žvýkací do té míry, že by ztratili svoji povahu proteinové tyčinky a přitažlivosti, ale jsou dostatečně žvýkací, aby vám uvízli ve zubech. Vnějšek tyčinek je trochu lepkavý a má na nich pocit oleje, pak je vnitřek trochu nadýchanější a bude se lišit v závislosti na použitých přísadách.
Ve videu můžete vidět žvýkání, když držím jednu z tyčí nahoře a nechávám gravitaci přirozeně ji stáhnout dolů, aby se ukázalo, jak žvýkací některé tyče mohou být. Byl jsem fanouškem textury těchto tyčí, ale také jsem fanouškem kombinace žvýkacích ingrediencí (data, borůvky atd.) A křupavých možností (mandle). Pokud máte rádi tyčinku s více úrovněmi chuti a kousnutí, pak si myslím, že se vám budou líbit textury těchto proteinových tyčinek - bez ohledu na chuť.
Všechny proteinové tyčinky obsažené v našem videu a této recenzi mají konzistentní 210 kalorií. Pokud jde o proteinové tyčinky plošně, kalorický příděl je docela standardní a většina tyčinek se bude pohybovat kolem stejného množství, dá nebo vezme nějaké. Pro někoho, kdo má dietu, však 210 kalorií může být trochu strmý pro makro šíření, které přichází spolu s těmito pruhy.
Před dalším čtením si všimněte, že RXBARy, které nejsou zahrnuty v této recenzi, se mohou pro své makroživiny trochu lišit a diskutované rozsahy jsou pouze pro pruhy, které jsme zkontrolovali. U tuku se tyto proteinové tyčinky pohybovaly mezi 7–10 gramy, u sacharidů se pohybovaly mezi 22–24 gramy a bílkoviny byly konzistentní plošně u 12 gramů, zatímco obsah cukru se pohyboval mezi 12-16 gramy.
Jedna věc, kterou mnozí sportovci a spotřebitelé RXBAR mají rádi, je, jak jednoduché jsou jejich ingredience. Ve skutečnosti každý RXBAR uvádí všechny své hlavní ingredience na přední straně obalu jako stranu označování a značky. To je řečeno, níže uvedené přísady jsou většinou celá jídla, která byste jedli samostatně.
RXBAR Blueberry proteinové tyčinky níže.
Podle mého názoru existuje několik kladů, které přicházejí spolu s RXBARy, o kterých jsem si myslel, že stojí za zmínku. Především jsem si myslel, že každý bar je chutný. Jelikož jsou vyrobeny z celých potravinových přísad, myslel jsem si, že každá tyčinka odvedla docela dobrou práci při získávání požadované chuti. Dodatečné kousky a kousky v každém pruhu přidávaly chuť přírodního esque.
Dále se mi líbí, že tyto proteinové tyčinky cestují opravdu dobře. Pokud dojíždím kolem nebo potřebuji tyčinku na cestách, pak ji s největší pravděpodobností schovám do batohu a tyto tyčinky dělají dobrou práci v odolávání roztavení nebo nemožnosti jíst, když jsou uloženy v tašce a rozdrcený.
Nakonec se mi líbí jejich zjednodušující přísadový přístup a dostupnost těchto tyčí. Pokud jste ve spěchu a chcete něco s pocitem celé složky potravin, pak tyto proteinové tyčinky dělají dobrou práci při plnění tohoto požadavku. Kromě toho jsou tyto proteinové tyčinky často k dispozici na mnoha místech, kde byste potřebovali něco na cestách, jako jsou letiště a další hlavní dojížděcí uzly. V mých očích je to charakteristika spojky, protože většina proteinových tyčinek tuto možnost nemá.
Pár nevýhod, které přicházejí spolu s RXBARy, je způsob, jakým se rozhodnete zobrazit jejich rozdělení výživy a cenu. Z hlediska výživy nejsou příliš vysoké, ale 210 kalorií s pouhými 12 gramy bílkovin není to nejlepší pro svačinu orientovanou na bílkoviny. Kromě toho má každá tyčinka kolem 12-16 gramů cukru, takže by to mohlo být vypnutí pro ty, kteří se snaží mít na paměti jejich denní spotřebu cukru. Pokud jste v kalorickém deficitu, pak jejich rozpad makroživin nemusí být pro vaše cíle nejlepší.
Druhou výhodou je cena, ale to je u většiny proteinových tyčinek standardní. Tyto pruhy vás budou stát kolem 2 $.50 - 4 $.00 podle toho, kde žijete. Pokud jste v městské a metro oblasti, pak to mohou být 4 $.00 pop, což je pro menší proteinovou tyčinku docela drahé.
Cena RXBARů má tendenci běžet docela standardně v celém odvětví proteinových tyčinek. Pokud žijete v městských oblastech, pak bude jejich cena za jednotlivý bar dražší. A pokud nakupujete hromadně, cena za lištu klesá podle toho, odkud tyčinky získáte. Níže jsem uvedl obecná cenová rozpětí, která přicházejí spolu s individuálními, 4-parkovými a 12-parkovacími RXBARy.
| RXBARY | Cenové rozpětí (liší se) |
| Individuální bar | 2 $.50 - 4 $.00 |
| Balení 4 ks RXBAR | 7 $.00 - 9 $.00 |
| 12 balení RXBAR | 21 $.00 - 25 $.00 |
Na trhu není spousta proteinových tyčinek, které by poskytovaly celé složky potravin, které nabízejí většina hlavních maloobchodníků. RXBAR odvádí docela dobrou práci při poskytování proteinově orientovaného občerstvení s přístupem bez výživy BS. Byl jsem fanouškem všech jejich chutí, dokonce i těch, které nemám rád mimo proteinové tyčinky (dýně a kokos). Nevýhody spočívají ve vašich osobních výživových cílech a ceně.
Pokud máte zájem o nalezení konzistentně dobře strukturované proteinové tyčinky, pak by RXBARs mohl být dobrým výběrem pro váš arzenál základních potravin.
9 
Zatím žádné komentáře