Pro ty z nás, kteří jsou trochu zvláštní, pokud jde o matematické a nárazníkové desky, přišel na pomoc uživatel Reddit „suppersam“. Jako kdybychom potřebovali další důkaz, že internet řeší všechny naše problémy, nový web společnosti Suppersam jaké šablony.com umožňuje uživatelům zadat na lištu celkovou požadovanou hmotnost a poté uživateli sdělit, jaké rozložení desek je potřeba. Pryč jsou dny, kdy jste přepočítali počet závaží na tyči, spletli jste si 10 s 15 nebo jste se obecně zmátli.
Chystáte se na PR s mrtvým tahem 445? Budete potřebovat 4 sady 45 lb, 1 sadu 15 lb a 1 sadu 5 liber. Možná se chystáte na 87% svých 210lb trhaných max? WhatPlate jste pokryli jak procento (183lb), tak pro váš rozpis (1 sada 45 liber, 1 sada 15 liber, 1 sada 5 liber a 1 sada 2.5 lb).
Suppersam již očekával vaše problémy a dotazy. Web umožňuje uživateli vyberte si tréninkový bar, dámský bar nebo pánský bar, a také umožňuje uživateli přepínat typ dostupných vah. Jsou všechny 10lb nárazníkové desky ve vaší tělocvičně zničeny kvůli nováčkům, kteří shodili tyč z hlavy? Nezáleží na tom, jen vypněte desku o hmotnosti 10 lb a WhatPlates se přizpůsobí. WhatPlates se také zaokrouhlí, takže z těchto 227 liber čištění se automaticky stane 230 liber.
Suppersam vytvořil tento web z laskavosti svého vlastního srdce, takže nebuďte kňučení, pokud je to trochu kočárek nebo nemá požadovanou funkci. Výpočty kilogramových desek budou pravděpodobně brzy, stejně jako převodník lb na kilogram.
A pro ty z vás, kteří jste tam venku, říkáte: „Zdvihneš vůbec, brácho?? Sčítání závaží není tak těžké.“Duh, zjevně to není pokročilý kalkul. Ale každý den tvrdě pracujeme a jsme vděční za trochu duševního odpočinku během maximálních námahových zadních dřepů. Díky, u / suppersam!
Zatím žádné komentáře