Muselo to opravdu kouřit jejich bílé naškrobené šortky. Prakticky celá ta zatracená země užívala doplňky z rybího oleje a všechny farmaceutické společnosti, které to dokázaly, byly našpulené.
Všechny ty peníze, peníze, které měly být jejich, prošly do rukou špinavých výrobců doplňků. Ach, ta nedůstojnost, ta nespravedlnost, ta opravdu pěkná auta, která mohla řídit!
Musel to být nějaký go-getter v marketingovém oddělení, který přišel na jejich záchranu: „Proč si prostě nevyrobíme rybí olej„ na předpis “, nebudeme za něj účtovat tunu a utratíme část obscénních zisků za očištění jakéhokoli rybího oleje to nejsou rybí olej na předpis?“
Když farmaceutická společnost uznala genialitu, když ji viděli, pravděpodobně odložila své plány na výrobu šťávy ze švestek na předpis a začala vyrábět první produkt z omega-3 mastných kyselin na předpis, Omacor, dnes známý jako Lovaza.
Ostatní brzy následovali. Dnes mají lékaři na výběr předepsané rybí oleje: Epanova. Výše uvedená Lovaza. Vascepa. Omtryg. Ermahgerd. Dobře, ne Ermahgerd, ale ermahgerd je legitimní odpověď na některá z těchto divokých jmen.
Pravděpodobně vrhám na farmaceutické společnosti mnohem více stínu a sarkasmu, než je nutné - alespoň v tomto případě - ale jejich produkty omega-3 si opravdu zaslouží určitou kontrolu. Všichni pracují. To je dané. Skutečně znepokojující však je, že tyto produkty jsou moc drahé a nejnákladnější trumfne o něco přes 300 $ měsíčně. Ano, měsíc.
Stojí to za to? Jsou opravdu o tolik lepší, nebo opravdu lepší, než vysoce kvalitní doplňky rybího oleje dostupné v prodejně, jako je Flameout®?
Nejobsáhlejší práce o výhodách omega-3 mastných kyselin na předpis (Hilleman, et al. 2020) má řadu stížností na doplňky omega-3 mastných kyselin. Údajně mají různý obsah a nesrovnalosti v označování. Výrobky jsou nekvalitní a do žábry jsou naplněny nečistotami. A sakra, pokud papír nedělá docela dobrý případ.
Ve skutečnosti je spousta obvinění popsaných v článku na místě. Pravděpodobně existuje mnoho nesrovnalostí v označování doplňků rybího oleje a domnívám se, že často mají nesrovnalosti v označování. Nečistoty jsou pravděpodobně na denním pořádku.
Není to omračující, že průmysl doplňků má v sobě spoustu darebáků, troufám si říci téměř tolik darebáků jako farmaceutický průmysl, i když bez tolika předpisů, aby se udrželi v těch nejhorších instinktech.
Jak již bylo řečeno, mnoho doplňků rybího oleje, které nejsou na předpis, na trhu pravděpodobně vyrábějí společnosti, které nejsou relativně ničemné, ale jediný doplněk rybího oleje, za který mohu s naprostou důvěrou mluvit, je Biotest's Flameout®, protože jsem tam byl a byli zasvěceni do výrobních standardů, podle kterých se vyrábí.
Pojďme se tedy podívat na hlavní argumenty navrhovatelů rybích olejů na předpis, že rybí oleje na předpis obsahují mnohem více omega-3 mastných kyselin a jsou mnohem čistší než doplňky omega-3, dokonce i ty vysoce kvalitní, jako je Flameout®.
Je pravda, že produkty omega-3 na předpis obsahují vyšší procento esenciálních mastných kyselin než výrobky dostupné v obchodě.
Například produkty omega-3 mastných kyselin farmaceutické kvality jsou kdekoli od 80% do 96% EPA / DHA. Porovnejte to s 60% DHA / EPA nacházejícími se ve Flameout®, nebo s průměrnými doplňky rybího oleje, které jsou obecně asi 30% EPA / DHA.
Rozdíl je možný díky patentovaným procesům čištění, které používají farmaceutické společnosti. Například Lovaza a Omtryg obsahují vysoké množství ethylesterů omega-3-kyselin, zatímco Vascepa se vyrábí s použitím icosapent ethyl, což mu umožňuje vyrábět produkt, který obsahuje pouze jednu ze dvou těžce hořkých omega-3 mastných kyselin, EPA ( o kterém tvrdí, že je výrazně lepší pro lidi s vysokou hladinou triglyceridů v krvi).
Konečným výsledkem je produkt s vyšším procentem pouze EPA / DHA nebo EPA, což umožňuje menší „prostor“ v kapsli pro jiné tuky nebo přísady.
Ale tato extra místnost není problém, alespoň pokud jde o Flameout®. Tento prostor navíc zabírá 1) přidání CLA, další mastné kyseliny, která má řadu srdečních ochranných a tělu prospěšných účinků, a 2) několik miligramů izomerizovaného světlicového oleje, což rozhodně není problém. Dokonce i pravděpodobně „čisté“ výrobky farmaceutické kvality obsahují alfa tokoferol (vitamin E), želatinu, glycerol, sorbitol a čištěnou vodu.
Takže ano, farmaceutické výrobky obsahují o něco více omega-3 mastných kyselin než Flameout® a mnohem více omega-3 mastných kyselin než běžné výrobky z rybího oleje. Bez ohledu na to, užívání 4 tobolek Flameout® denně vám poskytne přibližně stejné množství omega-3 jako 4 tobolky Lovaza, protože tobolky Flameout® jsou o něco větší, zhruba za šestinu ceny.
Pojďme k „čistotě“."Nejprve to musíme definovat.".
Je zřejmé, že věci jako těžké kovy a chemikálie z průmyslového odtoku by se kvalifikovaly jako velké nečistoty. Na rozdíl od drtivé většiny doplňků rybího oleje, které jsou k dispozici na prodej, používá Flameout® proces zvaný molekulární destilace k vytvoření úžasně čistého produktu mastné kyseliny.
Vezměme si například dioxin, běžný kontaminant rybího oleje. Světová zdravotnická organizace stanoví limit pro dioxin na méně než dvě části na milion, ale proces molekulární destilace použitý při výrobě Flameout® snižuje množství dioxinu až na 0.3 části na milion.
Nyní je možné, že výrobky farmaceutické kvality mají o něco méně dioxinů, než je toto, ale rozdíl je opravdu, opravdu, zanedbatelný a nevýznamný, protože je mnohem nižší než limit WHO.
Pokud jde o účinnost a možnost kontaminace, jsou Flameout® a výrobky na předpis téměř stejné.
Dobře, tady to začíná být divné. Jak před několika lety poukázal doktor výživu Mike Roussell v článku T Nation, rozsáhlá studie (Dyerberg, e al. 2010) porovnal rozdíly v biologické dostupnosti mezi doplňky rybího oleje a rybími oleji na předpis vyráběnými jako omega-3 ethylestery, jako v Lovaza a Omtryg:
„Vědci zjistili, že biologická dostupnost omega-3 ethylesterů byla -27% ve srovnání s kontrolním rybím olejem (což bylo v zásadě ekvivalentem vytlačování EPA a DHA z filetu z lososa). Rozdíl nebyl statisticky významný, i když estery omega-3 byly v různých testech trvale horší výsledky.“
Další studie (Neubronner a kol. 2011) citovaný Roussellem dospěl k podobným závěrům. Subjekty, které užívaly vysoce kvalitní doplňky bez předpisu, měly ve třech a šesti měsících mnohem vyšší krevní index omega-3 než u pacientů užívajících doplňky s ethylesterem.
Pokud tomu tak je, sakra jsou farmaceutické společnosti, které si bijí do prsou?
Podívejte, možná je hezké nechat si předepsat tobolky z rybího oleje lékařem. Myslím tím, že lékař může vyhodnotit vaše zdraví a chemii krve při užívání jakéhokoli léku nebo doplňku je pravděpodobně užitečné.
Jak již bylo řečeno, dosud jsem se nesetkal s lékařem, který by se dobře vyznal v mechanismech, které stojí za omega-3 mastnými kyselinami, nebo v tomto ohledu s jakýmkoli doplňkem nebo, ještě hůře, s jakýmkoli aspektem lidské výživy. Až na možná kurděje. Většina z nich ví o kurděje.
Výživa prostě není něco, na čem tráví spoustu času ve střední škole. Dává to ale smutný smysl, protože celý náš lékařský systém je založen na reakci na nemoc, nikoli na její prevenci.
Ale odbočím. Pokud vám lékař napíše scénář k rybímu oleji a vy jste běžný pracant, jehož pojišťovna je ochotna zaplatit celý účet nebo většinu účtu, myslím, že bych řekl, že do toho.
Pokud však 1) nemáte pojištění a chcete ušetřit spoustu peněz, 2) nechcete důvěřovat doktorovi, aby určil vaši denní dávku mastných kyselin, a 3) líbí se vám myšlenka, že Flameout® obsahuje také CLA - třetí mastná kyselina, která má své vlastní zdravé velmoci - měli byste zvolit Flameout®.
Zatím žádné komentáře