NY Giants Running Back Saquon Barkley dělá 4 masivní dřepy o hmotnosti 585 liber

3127
Christopher Anthony
NY Giants Running Back Saquon Barkley dělá 4 masivní dřepy o hmotnosti 585 liber

Saquon Barkley je 23letý hráč běžící za New York Giants. Byl druhým celkovým výběrem draftu v roce 2018 poté, co odehrál tři sezóny v Penn State, kde vytvořil několik rekordů, včetně přistání kariéry (43), nejvíce spěchajících yardů nováčkem (1076) a nejvíce spěchajících yardů druháka (1496).

Na NFL kombinovat, Barkley běžel 4.4sekundová 40 yardová pomlčka a dokázal 29krát stlačit tlak na lavičce 102 kg / 225 lb - svázaný pro většinu běhu v tomto roce. Ve své nováčkovské sezóně působil jako profesionální nadhazovač a získal tu čest NFL Offensive Rookie of the Year. Stačí říct, že 6 stop dlouhý 233 lb Barkley je premiérový sportovec.

Se všemi úspěchy, které Barkley zažil tak brzy ve své kariéře, může být snadné přehlédnout práci, kterou věnuje v tělocvičně. Soudě podle toho, jak trénuje v mimosezóně, Barkley ví, co to znamená být jedním z nejlepších běžících zády v NFL.

New York Giants nedávno na své stránce Twitter sdíleli video s Barkleyovým boxem, jak dřepne šílených 265 kg / 585 liber za sadu čtyř. Podívejte se níže:

𝗕 𝗘 𝗔 𝗦 𝗧 😤

(via @saquon) obr.cvrlikání.com / n82saxoEVb

- New York Giants (@Giants) 28. května 2020

[Související: Box squat vs. pravidelný dřep - což je nejlepší pro vaše cíle?]

To je šest 20kg / 45lb talířů na každé straně plus 20kg / 45lb lišta ve výši 2.5násobek Barkleyho tělesné hmotnosti. Je také pozoruhodné, že tuto váhu zvedl bez pásu.

Zdá se, že ty dřepy mu dodávají potřebnou sílu na hřišti, protože jeho profesionální statistiky za pouhé dvě sezóny jsou už hvězdné. Z celkem 29 odehraných her zaznamenal Barkley 23 přistání - 17 z nich spěchalo - a běžel celkem 2310 yardů.

https: // www.instagram.com / p / B95Wa-JAtQk /

Sezóna NFL 2020 má začít ve čtvrtek 10. září. První zápas NY Giants se odehraje 14. září proti Pittsburgh Steelers. Budeme se dívat na Barkleye, abychom zjistili, jak moc jeho mimosezónní trénink zlepšil jeho herní výkon.

Hlavní obrázek ze stránky Instagramu Saquona Barkleyho: @saquon


Zatím žádné komentáře