Myslíte si, že rozumíte odolnosti? Seznamte se s Alanou Nicholsovou, díky níž vypadá Rudy jako dítě s dobrým přístupem.
V 17 letech byla multisportovní hvězdou snící o univerzitní softbalové slávě. Poté ji nehoda na snowboardu ochromila od stehen dolů. Zdevastovaná nezačne popisovat své pocity. O dva temné roky později se Nichols začal odrážet.
"Byl jsem sportovec celý život a myslel jsem si, že už nikdy nebudu sportovec," říká rodák z Nového Mexika. "Pak jsem našel basketbal na invalidním vozíku a to mi otevřelo oči nad možnostmi sportu lidí s postižením.".“
Tak začala neuvěřitelně inspirativní atletická odysea podobná Bo Jacksonovi. Náhradník v roce 2004, Nichols zaznamenal obruče zlato na paralympiádě v Pekingu v roce 2008. Poté se dostala do monoskiingu a ve Vancouveru v roce 2010, pouhých devět měsíců po smrti svého bratra, D, získala další čtyři medaile, včetně dvou zlatých.J. Stříbro získala také v Soči (2014) a závodila na kajaku ve sprintu v Riu de Janeiro (2016).
Vyhýbejte se těmto potravinám, abyste zajistili špičkový výkon na poli i mimo něj.
Přečtěte si článekJak to dělá? Fitness je klíč. Na paralympiádu v jihokorejském Pchjongčchangu se připravovala na monoskiing pomocí tréninků typu CrossFit zaměřených na její jádro, které hraje roli boků u zdatných lyžařů a pomáhá jí držet úhly při vysokorychlostním zatížení G zatáčky.
Ona také úvěry sponzor Toyota, která zdůrazňuje na mobilityforall.com, že je důležité, aby se každé tělo hýbalo a aby si šlo po své vlastní zlato.
K překonání mimořádných překážek potřebujete něco navíc: odolnost. "Po mém zranění bylo spousta dní, kdy jsem nechtěl ani odejít z domu," říká Nichols. "Kdybych to nechal zastavit, nebyl bych tam, kde jsem dnes.".“
Nichols je jediná americká žena, která získala zlato na letní i zimní olympiádě.
Získejte vybavení, které potřebujete, abyste se v zimě zahřáli.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře