Estonský vzpěrač + 105 kg Mart Seim není cizí, když vydrží velkou váhu, zvláště pokud jde o zadní dřep. Je to vzpěrač, který by díky své výbušné síle a schopnosti držet více než 400 kg bez pásu bez námahy dal většinu toho, čemu bychom říkali „závist v podřepu“.
V současné době je Seim v přípravě na mistrovství světa IWF 2017, které se koná 28. listopadu - 5. prosince v Anaheimu v Kalifornii. S asi 5 týdny, než Seim zaujme soutěžní parket, se přibližuje k vytáčení veškeré práce vložené během své přípravy.
Včera sdílel Seim na své stránce Instagramu rychlé zdvojnásobení zadního dřepu s hmotností 375 kg (826 liber) a navíc to bylo bez opasku. Podívejte se na video níže.
Mimo vzpírání je to pro Seima docela významná sada, protože jeho maximální zadní záda je v současné době 400 kg (880 liber). Pokud by s tak velkou lehkostí dokázal přesunout 375 kg za dvojnásobek, pak bychom hádali, že jeho skutečná max je o něco vyšší než to, co aktuálně uvedl / pokusil se.
[Sledujte, jak Mart Seim dřepne 270 kg (595 liber) na 12 opakování, nebo proveďte malé dřepové kardio, jak tomu říkáme.]
Jak je uvedeno na jeho Instagramu, Seimův nejlepší clean & jerk sedí na 248 kg (546 liber) a chňapne na 190 kg (418 liber). Seim poslední významnou mezinárodní soutěží byl na Senior European Championships 2017, kde se umístil celkově na pátém místě s úchopem 180 kg a 246 kg clean & blbec, což mu vyneslo 426 kg celkem.
Seimova videa o vzpírání na jeho Instagramu byla stejně působivá jako jeho zadní squatové video výše. Podívejte se na jedno z jeho nedávných pauzy o hmotnosti 180 kg, které je od jeho vůbec nejlepšího únosu pouhých 10 kg a 7 kg z jeho výkonu v Riu.
Otázkou nyní zůstává, zda bude Seim schopen zvednout své nejlepší lanovky, nebo lanovky, které postavil na olympijských hrách v Riu, když bude soutěžit na letošních světech? Ze svých nedávných videí ukazuje velký slib.
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem ze stránky Instagram @martseim.
Zatím žádné komentáře