Pokud jste fanouškem Kevin Oak, pak vás pravděpodobně příjemně potěšilo, když jste ho před dvěma dny viděli zpět pod barem.
Oak je nejlépe známý ve sportu silového trojboje pro jeho neuvěřitelně konzistentní výkon ve všech třech lanovkách a jeho dva světové úspěchy. Před dvěma dny sdílel velmi silný dřep o hmotnosti 275 kg (605 lb) po devět opakování, což bylo skvělé, když viděl, jak zasáhl po velmi dlouhém zatížení, aby si odpočinul a zotavil se po velmi intenzivních měsících.
V posledním videu Instagramu z Oak píše, "605 liber x 9, poprvé v podřepu za měsíc. Cítil trochu rezavý, ale ne špatný výchozí bod.“ Možná to připadalo jako rezavý dub, ale pro nás to rozhodně nevypadalo, podívejte se níže.
Každý sportovec může využít deload v různých bodech své konkurenční kariéry a Oak se rozhodl zvolit si nějakou zotavení a volno z těžkého tréninku po Kern US Open v polovině května.
Na své stránce Instagramu zvýraznil jednu ze svých zahřívacích squatů na US Open a napsal na začátek popisu, "Když je to tvoje poslední rozcvička ... pravděpodobně to nebude dobrý den.". Nejprve jsem nebyl zraněn, takže to je dobré. Krátké vysvětlení je, že jsem právě vyhořel, když jsem přicházel, a doufal v to nejlepší, a také pravděpodobně snížil příliš velkou váhu.“
Spolu s řezem, který vedl k vyhoření, soutěžil Oak v polovině dubna (pouhých 5 týdnů před US Open) a vytvořil světový rekord v dřepech ve váhové kategorii 110 kg (242 lb) s monstrózními 377.5 kg (832 lb) zdvih.
Po měsíci dlouhém deloadu jsme rádi, že vidíme, jak se Dub zpět pod tyčí pohybuje znovu jako kdyby nic. Jak rok postupuje, jsme rádi, že vidíme, co má Oak v obchodě.
Hlavní obrázek ze stránky Instagramu @oakstrong.
Zatím žádné komentáře