Katie Anne je powerlifterka a IFPA Natural Figure Pro, která bere své dřepy velmi vážně. Juniorská národní šampionka do 72 kg 2015 v USAPL Raw Nationals právě zveřejnila na svém Instagramu následující video, když se připravuje na Arnold Classic 2017: mimořádně působivý dřep 405 liber (183 liber).7 kg) při 72 kg tělesné hmotnosti.
Příspěvek sdílený Katie Anne 💯 (@ katieanne100) dne
Čtyři talíře nejsou pro nikoho vtip, ačkoli naší oblíbenou částí videa je vzhled naprosté extáze poté, co dokončí výtah.
Její celé jméno je Katie Anna Rutherford a spolu s tipy, jako je péče o pleť pro sportovce a motivačními tipy, její oblíbený kanál YouTube dokumentoval celou její cestu směrem k jejímu squat PR, který zahrnoval sadu deseti 315 liber (142.9 kilogramů) dřepy, které jsme vložili níže.
I když soutěží jako postava sportovec, Rutherford v minulosti řekl, že její láska číslo jedna je silový trénink. "Jsi to jen ty a váha," řekla Bret Contrerasové. "Tento sport není moc subjektivní.".„Poznamenává, že i když je v tomto ohledu„ dvojitým sportovcem “, vyhýbá se jakékoli formě kardia. (Pokud nepočítáte sady s více než osmi opakováními.)
Rutherfordová plánuje příští týden závodit na Arnold Classic a vypadá to, že skončí v lepším postavení než na loňské akci. Na Arnold Pro Raw Challenge 2016 úspěšně dřepla na 170 kg, ale byla označena červeně pro svůj třetí pokus, 396.8 lb (180 kg), dřep, za nedosažení hloubky. (V každém případě podle názoru soudce.)
Níže vidíte „nezdařený“ dřep.
Ve stejné soutěži pokračovala na lavičce 171 liber (77.5 kg), než selhala ve svém druhém pokusu a zabila 185 kg (188 liber), celkem tedy 953 liber.
Přejeme Rutherfordovi na Arnoldu 2017 hodně štěstí - myslíme si, že má ve své budoucnosti vážné PR.
Doporučený obrázek prostřednictvím @ katieanne100 na Instagramu.
Zatím žádné komentáře