Můj otec má Alzheimerovu chorobu. V jakém věku bych se měl začít pravidelně kontrolovat?
-HUNTER P., YAKIMA, WA
Pokud váš táta trpí Alzheimerovou chorobou, pak se vaše riziko zvyšuje, ale jakmile dosáhnete věku 85 let, máte 50-50 šancí na jeho získání. Takže nemá smysl to „kontrolovat“. Začněte provádět změny, kterým se dá předcházet, jako je například 20 minut cvičení každý den, vylučování veškerého cukru ze stravy a konzumace dostatku prebiotické vlákniny a zdravých tuků - hned.
Zatím žádné komentáře