Jak udržovat pokožku měkkou a hladkou tuto zimu
Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 71 ze 7
Adie Bush / Getty Images
Vydejte se na svahy, jděte na svižný běh, otočte se na kluzišti - v zimě je spousta věcí, které máte rádi, ale to, co dělá s vaší pokožkou, není jedním z nich. "Počasí je chladnější a suchší a ve vzduchu je méně vlhkosti a vlhkosti," říká Vanessa Hernandez, konzultující estetik celebrity pro L'Oreal Paris. Navíc neustálý pohyb z chladnějšího venku do vyhřívaného interiéru může pokožku vysušit. Používání zvlhčovače během spánku a pití alespoň osmi sklenic vody denně může pomoci udržet pokožku hydratovanou, říká Whitney Bowe, M.D., dermatolog se sídlem v New Yorku. U některých suchých míst ale možná budete muset zvážit trochu TLC s těmito strategiemi.
2 ze 7
OBMĚKČIT: Nemůžu dostat svou přirozenou záři zpět? Vrstvení produktů může pomoci. "Použijte sérum a poté zvlhčovač ráno a večer," radí Hernandez. Stejně jako ve vašem šatníku byste měli vyměnit režim péče o pleť pro sezónu. Rozhodněte se pro těžší hydratační krémy, které jsou multitaskery, například pro podporu kolagenu, dodávání anti-agers a zvýšení elasticity. SNAŽ SE: StriVectin Advanced Retinol Intensive Night Moisturizer 79 $, strivectin.com VIZ TÉŽ: 10 přírodních krás nakupuje pro zdravou pokožku
3 ze 7
OBMĚKČIT: Používáme ruce celý den, každý den, a to si vyžaduje daň. "Jsou to nejvíce pracovitá a přeexponovaná část našich těl," říká Naomi Gregory, provozní ředitelka lázní v QT Sydney. Vaše ruce jsou také nejčastěji omývanou částí těla, která je pravidelně vystavuje potenciálně drsným chemikáliím v mýdle a čisticích prostředcích. "Všechny tyto věci zbavují naše přírodní oleje a dehydratují pokožku," dodává. Vždy noste krém na ruce - hledejte přísady jako bambucké máslo, vazelína, lanolin nebo kyselina mléčná - a nanášejte pokaždé po umytí rukou, abyste vytvořili bariéru. SNAŽ SE: Josie Maran Intenzivní krém na ruce s arganovým olejem 22 dolarů, sephora.com
4 ze 7
OBMĚKČIT: Popraskané podpatky jsou častým vedlejším účinkem sezóny. "Drsný exfoliátor, jako je pemza nebo peeling, pomůže zbavit se odumřelé kůže," radí Bowe. "Po vystoupení ze sprchy naneste silný zvlhčovací krém.".„Zajistěte hydrataci tím, že si před spaním napnete krém a spíte v ponožkách. SNAŽ SE: Začněte 2-krokovou solenoidovou podlahovou vyhlazovací deskou Sol de Janeiro Samba na odlupování, poté naneste krém na nohy, který vám pomůže hydratovat potřebnými živinami. 27 dolarů, sephora.comVIZ TÉŽ: Konečný průvodce základy krásy
5 ze 7
OBMĚKČIT: "Silná kůže v těchto oblastech má minimální mazové žlázy, které přirozeně zvyšují její náchylnost k suchu, spolu s ohybem a stálým třením, kterému čelí," říká Bowe. "Tyto oblasti jsou v neustálém kontaktu s látkou vašeho oděvu a samotné tření může zesílit pokožku."."Máte jen asi pětiminutové okno po sprchování nebo koupání, abyste zachytili vlhkost a zabránili vzniku mozolů, varuje, takže okamžitě zvlhčete drsná místa.". SNAŽ SE: Dr. Tělový krém Jart Ceramidin je obohacený balzám, který proniká hluboko, aby chránil bariéru proti vlhkosti a zvyšoval absorpci. 28 dolarů, sephora.com
6 ze 7
OBMĚKČIT: "Kromě toho, že je pokožka na našich rtech stále vystavena, je neuvěřitelně tenká a citlivá," říká Gregory. "Sluneční světlo, vítr, nízká vlhkost a make-up způsobují zmatek s přírodními oleji v našich rtech, takže je opravdu důležité udržovat je hydratované a chráněné."To znamená, že máte vždy po ruce balzám - a přestaňte si lízat rty, díky čemuž budou suchější a podrážděnější.". Peeling na rty jednou týdně zabrání vyprahlému zvrásnění. Bowe navrhuje připravit si vlastní smícháním stejných dílů cukru a vody. SNAŽ SE: Nechte 15 minut působit Pint Skin Care Intensive Lip Care Gel Patch a nechte bambucké máslo, brusinkový extrakt, jojobový olej a vitamin E vniknout do pokožky. 10 $, Amazon.com
7 ze 7
"Exfoliační pomáhá zbavit odumřelé kůže a odhaluje mladší buňky, které odrážejí světlo rovnoměrněji, což vede k záři," říká Bowe. Pomáhá také produktům lépe pronikat do pokožky. Pokuste se odlupovat nejméně třikrát týdně, poté séra nebo krému. "Začněte s něčím, co má malé granule, jako je cukr nebo semínka, a pracujte na silnějších nebo chemických exfoliantech, jako je glykolová, alfa-hydroxykyselina nebo retinol," říká Hernandez. Cukr je přirozeným zdrojem kyseliny glykolové, která zvyšuje produkci nových buněk, vysvětluje Hernandez. Rozhodněte se pro menší granule na obličej a větší granule pro tělo, například Tělový polštář z čerstvého hnědého cukru. 67 $, čerstvé.com Kyselina glykolová exfoliuje a zjemňuje jemné linie a vrásky, říká Hernandez. Navrhuje použít jeden jednou týdně, jako je L'Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Scrub Cleanser. 7 $, lorealparisusa.sůl comSea je plná minerálů, které odlupují a zároveň vyživují, takže je skvělá pro stárnoucí nebo sluncem poškozenou pokožku, “dodává Hernandez. Ahava změkčující máslový solný peeling je plný věcí. 24 $, ahava.com
Zpět na úvodVydejte se na svahy, vydejte se na rychlý běh, zatočte na kluzišti - v zimě je spousta věcí, které máte rádi, ale to, co dělá vaší pokožce, není jedním z nich. "Počasí je chladnější a suchější a ve vzduchu je méně vlhkosti a vlhkosti," říká Vanessa Hernandez, konzultující estetik celebrity pro L'Oreal Paris. Navíc neustálý pohyb z chladnějšího venku do vyhřívaného interiéru může pokožku vysušit. Používání zvlhčovače během spánku a pití alespoň osmi sklenic vody denně může pomoci udržet pokožku hydratovanou, říká Whitney Bowe, M.D., dermatolog se sídlem v New Yorku. U některých suchých míst ale možná budete muset s těmito strategiemi zvážit trochu TLC.
OBMĚKČIT: Nemůžu dostat svou přirozenou záři zpět? Vrstvení produktů může pomoci. "Použijte sérum a poté zvlhčovač ráno a večer," radí Hernandez. Stejně jako ve vašem šatníku byste měli vyměnit režim péče o pleť pro sezónu. Rozhodněte se pro těžší hydratační krémy, které jsou multitaskery, například pro podporu kolagenu, dodávání anti-agers a zvýšení elasticity.
SNAŽ SE: StriVectin Advanced Retinol Intensive Night Moisturizer 79 $, strivectin.com
VIZ TÉŽ: 10 přírodních krás nakupuje pro zdravou pokožku
OBMĚKČIT: Používáme ruce celý den, každý den, a to si vyžaduje daň. "Jsou to nejvíce pracovitá a přeexponovaná část našich těl," říká Naomi Gregory, provozní ředitelka lázní v QT Sydney. Vaše ruce jsou také nejčastěji omývanou částí těla, která je pravidelně vystavuje potenciálně drsným chemikáliím v mýdle a čisticích prostředcích. "Všechny tyto věci zbavují naše přírodní oleje a dehydratují pokožku," dodává. Vždy noste krém na ruce - hledejte přísady jako bambucké máslo, vazelína, lanolin nebo kyselina mléčná - a nanášejte pokaždé po umytí rukou, abyste vytvořili bariéru.
SNAŽ SE: Josie Maran Intenzivní krém na ruce s arganovým olejem 22 dolarů, sephora.com
OBMĚKČIT: Popraskané podpatky jsou častým vedlejším účinkem sezóny. "Drsný exfoliátor, jako je pemza nebo peeling, pomůže zbavit se odumřelé kůže," radí Bowe. "Po vystoupení ze sprchy naneste silný zvlhčovací krém.".„Zajistěte hydrataci tím, že si před spaním napnete krém a spíte v ponožkách.
SNAŽ SE: Začněte 2-krokovou solenoidovou podlahovou vyhlazovací deskou Sol de Janeiro Samba na odlupování, poté naneste krém na nohy, který vám pomůže hydratovat potřebnými živinami. 27 dolarů, sephora.com
VIZ TÉŽ: Konečný průvodce základy krásy
OBMĚKČIT: "Silná kůže v těchto oblastech má minimální mazové žlázy, které přirozeně zvyšují její náchylnost k suchu, spolu s ohybem a stálým třením, kterému čelí," říká Bowe. "Tyto oblasti jsou v neustálém kontaktu s látkou vašeho oděvu a samotné tření může zesílit pokožku."."Máte jen asi pětiminutové okno po sprchování nebo koupání, abyste zachytili vlhkost a zabránili vzniku mozolů, varuje, takže se ujistěte, že drsné oblasti okamžitě zvlhčíte.".
SNAŽ SE: Dr. Tělový krém Jart Ceramidin je obohacený balzám, který proniká hluboko, aby chránil bariéru proti vlhkosti a zvyšoval absorpci. 28 dolarů, sephora.com
OBMĚKČIT: "Kromě toho, že je pokožka na našich rtech stále vystavena, je neuvěřitelně tenká a citlivá," říká Gregory. "Sluneční světlo, vítr, nízká vlhkost a make-up způsobují zmatek s přírodními oleji v našich rtech, takže je opravdu důležité udržovat je hydratované a chráněné."To znamená, že máte vždy po ruce balzám - a přestaňte si lízat rty, díky čemuž budou suchější a podrážděnější.". Peeling na rty jednou týdně zabrání vyprahlému zvrásnění. Bowe navrhuje připravit si vlastní smícháním stejných dílů cukru a vody.
SNAŽ SE: Nechte 15 minut působit Pint Skin Care Intensive Lip Care Gel Patch a nechte bambucké máslo, brusinkový extrakt, jojobový olej a vitamin E vniknout do pokožky. 10 $, Amazon.com
"Exfoliační pomáhá zbavit odumřelé kůže a odhaluje mladší buňky, které odrážejí světlo rovnoměrněji, což vede k záři," říká Bowe. Pomáhá také produktům lépe pronikat do pokožky. Pokuste se odlupovat nejméně třikrát týdně, poté séra nebo krému. "Začněte s něčím, co má malé granule, jako je cukr nebo semínka, a pracujte na silnějších nebo chemických exfoliantech, jako je glykolová, alfa-hydroxykyselina nebo retinol," říká Hernandez.
Cukr je přirozeným zdrojem kyseliny glykolové, která zvyšuje produkci nových buněk, vysvětluje Hernandez. Rozhodněte se pro menší granule na obličej a větší granule pro tělo, například Tělový polštář z čerstvého hnědého cukru. 67 $, čerstvé.com
Kyselina glykolová exfoliuje a zjemňuje jemné linie a vrásky, říká Hernandez. Navrhuje použít jeden jednou týdně, jako je L'Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Scrub Cleanser. 7 $, lorealparisusa.com
Mořská sůl je plná minerálů, které odlupují a zároveň vyživují, takže je skvělá pro stárnoucí nebo sluncem poškozenou pokožku, “dodává Hernandez. Ahava změkčující máslový solný peeling je plný věcí. 24 $, ahava.com
Zatím žádné komentáře