Během mých dvou let zde v BarBend jsem strávil spoustu času zkoumáním, testováním a nošením těch nejlepších cross tréninkových bot na trhu. Po všech mých recenzích jsem se naučil dvě hlavní věci o cross tréninkové obuvi.
V tomto článku pojednáme o nejdůležitějších konstrukčních aspektech, které je třeba vzít v úvahu při hledání perfektní crossové tréninkové obuvi. Bude každá bota přesně stejná, pokud jde o konstrukční popisky níže? Ne, ale většina bude, takže doufejme, že vám tento článek pomůže poskytnout tipy, než provést další investici.
Než se ponoříme do stavebních aspektů, pojďme se zabývat nějakou dobu potenciálně nejdůležitější aspekt zvážit před nákupem nové obuvi: Cena.
Křížové tréninkové boty se značně liší, pokud jde o jejich cenu. Dolní konec a zlevněné / starší modely budou stát kdekoli od 60 $.00- $ 80.00, zatímco novější a vyšší školitelé budou přibližně 130 $.00. Moje rada každému, kdo kupuje nové boty, vychází z toho, kolik platíte, z toho, kolik je plánujete nosit.
Pokud si tyto boty oblékáte jen proto, abyste si zacvičili, a vaším cílem je ušetřit peníze, bude pro vás nejlepším řešením najít levnější botu. Většina starších modelů nebo levných bot bude v tělocvičně fungovat velmi dobře a přesně stejně jako novější modely, takže pokud pro vás není nejnovější botou největší řešení, pak se rozhodněte pro nákladově efektivní variantu. Tři způsoby, jak najít nákladově efektivní možnosti,
Naopak, pokud máte v plánu trénujte tvrdě a často ve svých botách a nevadí si zaplatit trochu víc za novější / podpisový model, pak vyšší cenový bod je docela oprávněný. Všechno záleží na tom, jak je plánujete používat, jak často je máte na sobě a co si můžete dovolit.
Podešev je spodní částí boty a hraje velmi důležitou roli u crossových trenažérů. Na rozdíl od běžné tréninkové obuvi, kde na podrážce příliš nezáleží, je crossový trenažér navržen tak, aby zvládl jak kardio cvičení, tak těžké výtahy. Kombinace těchto dvou zaručuje jedinečný přístup k tomu, co je nejdůležitější vzít v úvahu při hledání crossové tréninkové boty.
Pokud je vaším cílem stabilita a výkon, hledejte crossové trenažéry s gumovými podešvemi. Stabilnější cross tréninková obuv bude mít ve svých konstrukčních specifikacích také někde slovo „TPU“. TPU je zkratka pro termoplastický polyurethan a je jedním z materiálů, které používají jak crossové trenažéry, tak trenažéry nejlepší zvedací boty k podpoře stability. Stabilní crossové trenažéry často mají gumovou podešev, která se prodlužuje, a vrstvu TPU, která sedí přímo nad podešví na patě.
| Stabilní boty | Neformální, ze dne na den |
| Nike Metcon 4 XD | Nike Free x Metcon / Free x Metcon 2 |
| Reebok Nano 8 | NOBULL trenéři |
| Reebok Speed TR Flexweave | Nike Free TR V8 |
Pro funkčnost a pohodlí - přemýšlejte, každodenní a neformální cvičební bota - hledat crossové trenažéry se směsí gumy a pěny v jejich podešvích. Tyto boty mají obvykle největší polštář, který jim dává, což je skvělé pro lehčí cvičení a pohodlí.
Mezipodešve na křížových tréninkových botách se budou mírně lišit a jejich tloušťka bude obvykle svědčit o jejich podpoře. Mezipodešev je oblast na botě, která odděluje podešev (dole) od stélky (uvnitř), je to jako most mezi nohou a zemí.
Pokud je vaším cílem najít stabilního trenéra, pak tam jsou couple způsoby, jak můžete říct, jak bude mezipodešev fungovat. Je zřejmé, že je těžké to zjistit prostřednictvím obrazovky, ale tyto konstrukční vlastnosti mají tendenci být docela pravdivé, pokud jde o stabilitu.
Pro pohodlnější jízdu hledejte silnější mezipodešev. Typicky můžete snadno zjistit, které crossové tréninkové boty mají více materiálu (často pěna) oddělující podešev od vnější konstrukce boty. Tyto boty budou obvykle mít pěnovou vrstvu, která se rozprostírá od špičky k patě, a bude popsána jako citlivý boty v popisu produktu.
Z každého konstrukčního aspektu se vnější konstrukce bude mezi cross tréninkovými botami nejvíce lišit. Společnosti často do této části boty přidají své vlastní materiály, aby jim poskytly jedinečný vzhled a dojem.
Odolnost a prodyšnost jsou dva z nejdůležitějších aspektů, které je třeba vzít v úvahu při pohledu na vnější konstrukce různých bot. Obecně existuje několik základních pravidel, kterými se lze řídit při hodnocení trvanlivosti a prodyšnosti boty bez fyzického nošení modelu.
U vnějších konstrukcí neexistuje skvělá univerzální logika, ale existuje několik způsobů, jak zjistit, co je pro vás nejdůležitější. Pokud je pro vás vnější konstrukce velkým problémem, pak je to jednou, velmi bych doporučil podívat se na jednotlivé recenze obuvi pro více informací, protože je to další nejlepší věc bez fyzického testování bot sami.
Podpora paty je obrovská pro mnoho sportovců, kteří potřebují stabilní botu, která jim poskytne podporu při těžkých výtazích. Podobně jako podešev a mezipodešev boty, každý typ paty bude obsahovat různé vlastnosti, které indikují, zda je bota lepší pro stabilitu nebo pohodlí.
Níže jsme vytvořili seznam několika různých konstrukčních vlastností, které je třeba hledat při hodnocení stability a pohodlí paty crossového trenažéru. Všimněte si, že tyto tipy jsou obecná doporučení a některé boty budou anomálie toho, co je napsáno níže.
| Stabilní podpatky | Pohodlné podpatky |
| Vrstvy TPU | Silnější pěnové mezipodešve |
| Prodloužené gumové podešve | Bootie design paty |
| Podpatky a klipy | Dolní paty |
Chcete-li správně posoudit stabilitu paty, podívejte se jak na botu boty, tak na mezipodešev a podešev. Stabilní boty mají často patní manžety, které zajišťují vnitřní podporu, nízko položený TPU a gumové materiály v blízkosti boty a někdy plastové sponky na paty a misky pro vnější podporu.
Posledním aspektem konstrukce, o kterém pojednáme v tomto článku, je šířka boty a to, jak se hodí.
Jednou z nejčastějších otázek, které dostávám, je, jak se bota hodí a jestli pojme širokou nohu.
Pokud jde o přizpůsobení boty, mám dvě rady, které vám pomohou pomoci.
Moje první rada, podívejte se na naše individuální recenze obuvi s křížovým tréninkem, jak se tomuto tématu věnuji podrobněji. Jakmile to uděláte, podívejte se na další recenze a podívejte se, co říkají, a poté porovnejte tato hodnocení s vaší nohou. Moje druhá rada, vyzkoušejte test podešve, který rád používám při získávání rychlého snímku potenciální šířky boty.
Chcete-li posoudit projektovanou šířku a fit crossového trenažéru, zkontrolujte podrážku boty a porovnejte rozdíly mezi přední a střední nohou.
Štíhlejší a atletičtější obuv bude obvykle mít větší rozdíl mezi dvěma nakreslenými čarami.
Širší a více špičkou orientovaná bota bude obvykle mít menší rozdíl mezi dvěma nakreslenými čarami.
Poznámka autora: Výše uvedený test funguje u většiny obuvi pro crossový trénink, ale stejně jako mnoho věcí, i zde existují anomálie pravidla. Pokud však potřebujete odhad, tato rovnice má tendenci fungovat docela dobře!
Na trhu je spousta crossových tréninkových bot a nalezení dokonalého páru může být trochu ohromující. Pokud však proces rozdělíte na několik kroků, pak se hledání párů, které odpovídají vašim potřebám, stane mnohem snadnějším úkolem. Zeptejte se sami sebe, co nejvíce potřebujete botu, jaké činnosti nejčastěji provádíte, a rozhodněte se odtud.
Zatím žádné komentáře