Elitní powerlifter Eric Lilliebridge v současné době tvrdě trénuje v rámci přípravy na finále XPC Powerlifting Final, které se bude konat 16. prosince v Granite City v Illinois. Jeho nejnovější výkon: mimořádná sada dvou dřepů s blikáním a budete chybět - 925 liber nebo 419 liber.6 kilogramů při tělesné hmotnosti 305 liber (138.5 kilogramů).
Sada byla vyrobena surová s kolenními obaly. Podívejte se na záběry níže - tato rychlost je něco, co u takových těžkých vah zřídka vidíte.
Síla, která je zde vystavena, je o to působivější, když si uvědomíte, že Lilliebridge potřeboval před třemi týdny injekce plazmy bohaté na destičky (PRP) do ramene a kyčle. Říká, že to bylo nutné, protože:
Cítil jsem něco prasknout hluboko v mém levém kloubu klimatizace, když jsem mrtvý tah 915 liber asi měsíc ven z mé poslední soutěže, která byla diagnostikována jako slza prvního stupně.
Při svém prvním pokusu o squat na soutěži jsem si to znovu poranil přesně na stejném místě, ale bylo to pár malých prasknutí místo jednoho velkého jako poprvé, což naznačuje, že to byla pravděpodobně jen jizva, která se odtrhla od místa, které se hojilo. Ale zraněním se to cítilo horší než poprvé.
Problém s kyčlí může souviset se skutečností, že si roztrhl glute, když se v polovině října pokusil o dřep o hmotnosti 480 kilogramů.
[Eric Lilliebridge má v současné době nejvyšší skóre Wilks všech dob mezi surovými powerliftery - podívejte se na zbytek našeho žebříčku zde!]
Pokud by udělal tento dřep, porazil by svůj surový dřep světového rekordu všech dob se zábaly na kolena: 477.5 kilogramů (1052 liber).
Nejtěžší, jak jsme ho v poslední době viděli dřepit, byl zvedák 475 kg (1047 lb) v září:
Ale Lilliebridge říká, že stále plánuje zlomit těch 477.Rekord 5 kg na finále XPC v březnu. Nemůžeme se dočkat.
Doporučený obrázek přes @ericlilliebridge na Instagramu.
Zatím žádné komentáře