Cylcocross & Muscle-Up Clean Ladder Potvrzeno pro 2017 Reebok CrossFit Games

3694
Michael Shaw
Cylcocross & Muscle-Up Clean Ladder Potvrzeno pro 2017 Reebok CrossFit Games

Na večeři atletů Reebok CrossFit Games 2017, která se konala v pondělí 31. července, Dave Castro vydal několik překvapivých oznámení, včetně dvou odhalení události. Je pravda, že překvapení pro Castra je v tomto okamžiku relativní, ale jednou z událostí bude nejprve CrossFit Games.

Nejprve oznámil, že se bude konat cyklokrosová akce na letošních hrách ve čtvrtek po akci Run Swim Run. To odpovídá na všechny spekulativní otázky týkající se cyklistické události po prvním subtilním oznámení Castra o kole.

Zadruhé sdílel, že se bude konat akce čistého žebříku, který se koná v sobotu. Pamatujte, že obě tyto akce jsou určeny pouze pro jednotlivé soutěžící.

Níže se podívejte na podrobnosti každé události.

Cyklokros

Ve středu se jezdci seznámí s tratí a provedou časovku. Jejich čas bude určovat, kam se umístí na následující den, aneb jaké teplo budou závodit.

Na každém pohlaví budou dvě rozjížďky po 20 jezdcích a skóre sportovce je doba, kterou jim trvá absolvování celých tří kol. A je tu časový limit 30 minut.

Tento typ cyklistických závodů může být pro hry první, ale není to poprvé, co jsme viděli kola použitá na akci. Na hrách v roce 2012 museli jednotliví závodníci během prvního dne triatlonové akce projet kolem 8 kilometrů.

Svalnatý čistý žebřík

Od této chvíle je to jediná událost, kterou v sobotu sdíleli jednotliví závodníci. Podrobnosti o cvičení jsou uvedeny níže.

  • Celkový počet kol: 8 
  • Muscle-Up (na kolo): 4
  • Čisté (na kolo): 2 se vzestupnou hmotností
  • Časový limit: 10 minut 

Každý sportovec dokončí čtyři svalové tyče, než přejde ke svým dvěma čistkám. Vzestupná váha pro muže a ženy je sdílena níže.

  • Muži: 225, 245, 265, 285, 305, 320, 335 a 350 liber.
  • Ženy: 145, 160, 175, 190, 205, 215, 225 a 235 lb.

Skóre sportovce se odvíjí od času, který mu trvá absolvování osmi kol. Pokud nejsou schopni dokončit všechna kola, bude jejich skóre založeno na počtu dokončených opakování.

Hlavní obrázek z kanálu YouTube CrossFit. 


Zatím žádné komentáře