CrossFit Open Workout 20.2 Oznámeno

Nyní, když jsme se vzpamatovali z CrossFit Workout 20.1, můžeme oficiálně zahájit druhé cvičení CrossFit Open 2020.

Ve čtvrtek 20.2 bylo oznámeno živě od CrossFit Newcastle v Newcastle v Novém Jižním Walesu. Posádka australského šampionátu CrossFit spustila oznámení a živý přenos se speciální bitvou mezi elitními veterány australských CrossFit Games Khanem Porterem a Mattem Mcleodem.

Minulý týden to Rich Froning a Scott Panchik probojovali na první trénink Open 2020. Během oznámení Panchik také oznámil zprávu, že se připojí k CrossFit Mayhem Freedom. 20.1 se ukázal jako záludný zabiják a několik špičkových sportovců CrossFit Games sdílelo své pokusy o cvičení. Atletka Reebok CrossFit Games Lefteris Theofanidis to zvládla za 8:05, nic velkého.

Nyní však 20.1 je věcí minulosti, tak se do toho ponořme CrossFit Open Workout 20.2!

CrossFit Open Workout 20.2

20minutový AMRAP

• 4 tlakové trysky
• 6 prstů po bary
• 24 dvojitých spodků

Ženy: 35 liber

Muži: 50 liber

Mcleod a Khan bojovali s živým tréninkem a byl to Mcleod, kdo porazil Khana se skóre 896 opakování. Khan skončil s 803 opakováními.

Otevřené cvičení 20.1 rekapitulace

20.1 vypadal takto,

10 nábojů

• 8 od země k režii (95 liber pro muže, 65 liber pro ženy)
• 10 barových obkladů Burpees

Časový limit: 15 minut

Ground-to-Overhead znamená použití úchopu, úchopu svalu, čistého stisknutí nebo jakéhokoli jiného možného způsobu, jak dostat tyč ze země do polohy nad hlavou.

Sezóna 2020 CrossFit Sanctionals ™ začíná těsně po Open v listopadu a bude zahrnovat 28 akcí v 21 různých zemích.

[Podívejte se na celý plán CrossFit Sanctionals ™ pro rok 2020]

Žebříček Open 2020 se neustále mění s novými časy a přicházejícími videi. Někteří z největších jmen CrossFitu jsme viděli na 20. místě.1 a krátký příběh, 100 burpees bylo zabijákem pro každého.

Po 20.1 zabalený do několika pozoruhodných výkonů, zde jsou tři sportovci, na které si dejte pozor v 20.2.

Mat Fraser

Fraser se umístil na devátém místě za své skóre 8:28 na 20.1. Jsme nadšení, že ho vidíme rozdrtit toto další cvičení a zda se může vyšplhat na první místo. Nepotřebujeme, abychom vám to připomínali, je to úřadující šampion Reebok CrossFit!

Björgvin Karl Guðmundsson

Guðmundsson skončil na třetím místě na hrách Reebok CrossFit v roce 2019 a na druhém místě v žebříčku 2020 Open po bodování 8:16. Na Islandu se umístil na prvním místě na Open od roku 2015, takže na 2020 Open očekáváme pro něj velké věci.

Emma Mcquaid

Mcquaid sedí na čele žebříčku Open Open 2020 pro ženy s bláznivým působivým skóre 7:41. Je irskou národní šampiónkou na Open 2019 a na Reebok CrossFit Games 2019 skončila celkově 21. Jsme nadšeni, že vidíme, co pokračuje v Open, protože v tuto chvíli je její skóre na radaru každého.