A právě tak jsme již dva týdny do roku 2019 CrossFit Open. Stejně jako oznámení o tréninku z minulého týdne, CrossFit Open Workout 19.2 má několik míst oznámení rozložených po celém světě. CrossFit Open Workout 19.2 bylo oznámeno živě ze dvou různých míst, z nichž jedno bylo CrossFit Aorta v Německu a druhé na CrossFit FX v Austrálii.
CrossFit Open Workout 19 bez dalších okolků.2 je…
Pokud dokončíte dvě kola za 8 minut, přidejte další čtyři minuty času navíc.
Pokud dokončíte tři kola za 12 minut, přidejte další čtyři minuty času navíc.
Pokud dokončíte čtyři kola za 16 minut, přidejte další čtyři minuty času navíc.
Časový limit: 20 minut
https: // www.instagram.com / p / Bub0U7igJN9 /
Zvědaví na všechny události CrossFit Sanctional? Nezapomeňte se podívat na celý plán CrossFit Games 2019!
Cvičení z minulého týdne představovalo 15minutový AMRAP s 19 nástěnnými míčky a 19 kalorickou řadou. Od této chvíle byly předběžné výsledky aktualizovány v žebříčku CrossFit Open a zahrnovali jsme prvních pět světových lídrů v divizích Open mužů a žen - podívejte se níže.
Poznámka: Tato skóre se mohou v průběhu roku 2019 CrossFit Open měnit.
Nezapomeňte, že letošní CrossFit Open slouží jako hlavní kvalifikační událost pro CrossFit Games 2019. Pro 2019 Open a CrossFit Games se na hry kvalifikuje 20 nejlepších světových sportovců. Kromě toho se kvalifikují dva národní šampioni (jeden muž / jedna žena) z každé země, která má registrovanou pobočku a je v dobrém stavu s centrálou CrossFit.
To znamená, že na CrossFit Games 2019 bude soutěžit více sportovců než kdy jindy. Chcete-li si o tom přečíst více, podívejte se na některé z hlavních změn pravidel pravidel CrossFit Games Rulebook!
Hlavní obrázek ze stránky Instagramu @crossfitgames, fotka z @ k8lynkassis.
Zatím žádné komentáře