CrossFit Athletes Lefteris Theofanidis a Emma McQuaid nás všechny ohromili svými působivými časy a provedením CrossFit Open Workout 20.1. Nyní si oba sportovci mohou být jisti, že jsou oficiálními mistry prvního tréninku 2020 CrossFit Open. Vítězstvím v CrossFit Open Workout 20.1, každý sportovec také získá 2020 $.00 U.S. dolarů v prize money.
Zde je krátká rekapitulace dominantních 20 sportovců.1 trénink. Také pokud jste zapomněli 20.1 Tady je to, co cvičení obnášelo:
Časový limit: 15 minut
Ground-to-Overhead znamená použití úchopu, úchopu svalu, čistého stisknutí nebo jakéhokoli jiného možného způsobu, jak dostat tyč ze země do polohy nad hlavou.
Theofanidis je vládnoucím národním šampionem Řecka a debutoval na Reebok CrossFit Games na hrách 2019. Dokončil 20.1 v 8:05.
McQuaid je irská národní šampiónka a loni v létě se kvalifikovala na své první Reebok CrossFit Games. Na hrách Reebok CrossFit Games v roce 2019 skončila celkově na 21. místě. McQuaid skončil 20.1 v čelisti 7:41. McQuaid vlastně udělal 20.1 dvakrát za jeden den a nějak se jí podařilo vrhnout 16 sekund z jejího prvního pokusu. Její skóre porazilo nejen všechny ženy na Open, ale i všechny muže!
Nyní, když Open Workout 20.1 je hotovo, jsme velmi připraveni na závody s Open Workout 20.2. 20.2 byl oznámen minulý čtvrtek a bude zajímavé sledovat, kdo je tento týden na čele žebříčku!
Ženy: 35 liber
Muži: 50 liber
Pokud vás zajímá, jak tito sportovci zvládají první dva tréninky otevřené sezóny 2020, zahrnuli jsme rozpis tipů a strategií pro 20.1 a 20.2.
Za pár krátkých dnů se vrátíme s vítězi 20.2 Otevřete cvičení. Mějte předpovědi, kdo vyhraje 20.2? Dejte nám vědět v komentářích níže!
Doporučený obrázek od Emmy McQuaid na Instagramu
Zatím žádné komentáře