Mohla by silnější přilnavost navrhnout vyšší kognitivní funkce?

874
Yurka Myrka
Mohla by silnější přilnavost navrhnout vyšší kognitivní funkce?

Sportovec toho poznáte hodně a ne, neodkazuji se na čtení z dlaně ani na jinou formu vizuálního hodnocení, které činí tvrzení na základě ... ehm .. Věda.

V tomto článku zmiňuji fyzické vlastnosti ruky, konkrétněji sílu úchopu. Za posledních několik let proběhlo značné množství výzkumu síly sevření a toho, jak to může souviset s věcmi, jako je celkové zdraví, úmrtnost, atletika a maximální síla.

Na akademické půdě jsou testy pevnosti sevření skvělé, protože jsou relativně snadno použitelné a může je používat více populací. Z tohoto důvodu je vždy skvělé vidět nový výzkum zaměřený na sílu úchopu a jeho vztah k dalším atributům života. Protože koneckonců, pokud jste silový sportovec, máte s největší pravděpodobností silné (er) sevření, takže výzkum ukazující klady na skvělé sevření je vždy dobrá zpráva.

[Věděli jste, že délka prstu také pozitivně hodnotí maximální sílu sevření sportovce? Podívejte se, co výzkum navrhl, zde!]

Síla úchopu a kognitivní výkon

Studie publikovaná před několika dny se zabývala tím, jak síla úchopu souvisí s kognitivním výkonem jak u obecné populace, tak u populace, u které byla diagnostikována schizofrenie. Vědci se zajímali o to, jak síla úchopu člověka ovlivnila jejich kognitivní výkon ve více doménách, a zajímali se o analýzu osob se schizofrenií a jinými poruchami kognitivního deficitu.

V tomto článku se zaměříme trochu více na obecná zjištění populace, protože to se bude pravděpodobně nejvíce vztahovat k těm, kdo čtou tento článek.

Postupy a metody

Vědci získali údaje od 475 397 účastníků z celého Spojeného království. Sestavili svá data s využitím informací z britské biobanky. Pro analýzu kognitivního výkonu vědci hodnotili mozek pomocí několika testů, které zahrnovaly,

  • Reakční čas
  • Uvažování
  • Numerická paměť
  • Vizuospatiální paměť
  • Potenciální paměť

K posouzení síly úchopu vědci použili dynamometr úchopu. Během studie měli účastníci zaznamenávány oběma rukama levou i pravou ruku, aby byly výsledky testu konzistentní. Kromě posouzení přilnavosti a kognitivního fungování vědci dokumentovali každý účastník věk, váhu, pohlaví a vzdělání.

[V silovém tréninku může být omezujícím faktorem přilnavost. Tady je 9 pohybů, které zajistí, že vaše sevření nebude brzdit váš výkon.]

Zjištění a návrhy

Pro běžnou populaci, vědci zjistili, že vyšší síla úchopu významně / pozitivně souvisí s vizuální pamětí, reakčním časem, uvažováním, pamětí čísel a prospektivní pamětí. Kromě obecné populace viděli vědci podobné pozitivní vztahy s některými markery kognitivního výkonu a se schizofrenií a jinými poruchami kognitivního deficitu.

Vedoucí studie Dr. Joseph Firth to v tiskové zprávě řekl univerzitě v Manchesteru, "Vidíme, že existuje jasná souvislost mezi svalovou silou a zdravím mozku.". Ale nyní opravdu potřebujeme více studií, abychom otestovali, zda můžeme skutečně zlepšit mozek tím, že děláme věci, které posilují naše svaly - například silový trénink.“

Unikátní na tomto výzkumu je také to, že věková skupina nad 55 let zaznamenala pozitivní vztahy, na rozdíl od pouze starší populace. Doufejme, že s rokem a výzkumem budou objeveny poznatky o síle a kognitivních funkcích. Víme, že existuje vztah, ale proč přesně?


Zatím žádné komentáře