Chris Spealler Co se stane dál pro CrossFit, Fitness a tělocvičny?

Chris Spealler je legendou ve sportu CrossFit, který má na CrossFit Games několik pódiových umístění. Nyní je z velké části v konkurenci, zaměřuje se na budování svého koučovacího podnikání a komunity v CrossFit Park City.

Chris se v poslední době zotavuje po pozitivním testu na COVID-19 počátkem dubna 2020. Chris si sedl s Davidem Thomasem Tao z BarBend, aby diskutoval o jeho osobním procesu zotavení, návratu k tréninku a o tom, jak se jeho komunita v CrossFit Park City přizpůsobila sociálnímu distancování.

Podívejte se na celý rozhovor ve videu vloženém níže:

• Sledujte Chris Spealler na Instagramu
• Navštivte web Chrisa Speallera
• Sledujte Davida Thomase Tao na Instagramu

Chris také hovoří o svém zapojení do místních skupin, které pracují na plánování znovuotevření tělocvičny, přičemž upřednostňují bezpečnost členů a veřejnosti.

Mezi diskutovaná témata patří:

• Může CrossFitters efektivně procvičovat sociální distancování v krabici CrossFit?
• Jak se box CrossFit liší od větších a tradičnějších tělocvičen, pokud jde o kapacitu a hygienu?
• Jak můžeme podpořit porozumění a povědomí o osobních preferencích, pokud jde o sociální distancování a fitness? (Chris zde poskytuje některé zvláště promyšlené vhledy a varuje nás, abychom nepředpokládali, že každý má stejné preference.)
• Chris také sdílí své myšlenky na jakékoli trvalé dopady současné pandemie na fitness prostor, se specifickým objektivem vůči boxům a komunitám CrossFit.