Populární kategorie
Zdatnost
Vzpírání
Powerlifting
Silný muž
Op-Ed
Všechny kategorie
Hlavní strana
Zdravé stravování
Kuřecí Pita Pizza
Kuřecí Pita Pizza
2655
670
Oliver Chandler
Složení
4 velké celozrnné pitas
1 polévková lžíce olivového oleje
1 šálek omáčky marinara
2 šálky sáčku čerstvého špenátu
1 šálek předem nakrájeného sýra mozzarella se sníženým obsahem tuku
2 šálky drceného kuřecího masa
1 šálek srdíček artyčoku, nakrájených na plátky (volitelně)
1/3 šálku čerstvé bazalky, roztrhané na kousky
Pokyny
Předehřejte brojler na pečení (500-500 stupňů Fahrenheita. Položte pitas na plechy a každý potřete olejem.
Smažte 2 minuty, nebo dokud nebudou nahoře zlatohnědé, dávejte pozor, abyste je nespálili. Vyjměte z trouby a omáčkou potřete pitas.
Nahoře se špenátem, sýrem, kuřecím masem a srdíčky z artyčoku (pokud se používají). Smažte 1 minutu nebo dokud se sýr nerozpustí. Ozdobte bazalkou.
Chcete kopii na cestách?
Tisk
Název
Email
Text
Poslat
Zatím žádné komentáře
Vysvětlete mi, že je mi 5 Proč cvičit ve vysoké nadmořské výšce?
Zdatnost
Snaha o správu sportovců pomocí vlastního programování? Zkuste Rent-A-Rig
Zdatnost
Jedinou otázkou, kterou byste se měli zeptat, abyste zjistili, jak škálovat váš WOD
Zdatnost
Zatím žádné komentáře