Chen Wei-Ling je jednou z nejznámějších tchajwanských powerlifterek a všem nám jen připomněla, proč je na vrcholu sportu. Zatímco seděla na letošním otevřeném mistrovství světa IPF, ujistila se, že bude i nadále překonávat světový rekord mrtvého tahu IPF - neoficiálně, během tréninku.
Podívejte se na ni, jak se prosazuje obrovským mrtvým tahem sumo o hmotnosti 180 kilogramů (396 liber).8 liber). Díky zkreslenému zvuku to zní, jako by se to dělo na jiné planetě.
[Přemýšleli jste někdy, proč je mrtvý tah sumo tolik nenáviděný? Tady je teorie jednoho spisovatele.]
To jsou 4.O 5 kilogramů těžší než současný světový rekord ve výtahu, 175.5kg mrtvý tah provedený americkou Heather Connor na začátku tohoto roku.
Klip zveřejnil Iron Sisterhood, účet Instagramu pro powerlifting pro ženy, který napsal o výtahu,
Její provedení je výjimečné - poslouchejte její „super-vyztužení“ ve stylu Bruce Lee (ala Dr. Stuart McGill), který jí umožňuje generovat sílu, aby to „tak snadno“ zvedla. Takto umírají mrtvé tahy nejlepší na světě!!
Muž, kterého mají na mysli, Dr. Stuart McGill, je uznávaný odborník na biomechaniku páteře a velký fanoušek synchronního odpalování glutes, břišní stěny a lat, aby uvolnil více nervového vstupu do všech svalů v těle. (Zde je krátký článek, který na toto téma napsal.)
Chen Wei-Ling dnes nemá moc Instagramu, takže tam není spousta informací o tom, jak v současné době trénuje. Avšak klip nad ní tiše zasáhla trojnásobek 143 kilogramů (315 kilogramů).3 libry) při 44 kilogramech tělesné hmotnosti.
Chen také získal medaili ve vzpírání, když reprezentoval čínský Tchaj-pej (Tchaj-wan) na olympijských hrách v Aténách, Pekingu a Riu. V roce 2008 si odnesla bronz s celkovou hmotností 196 kg.
Ale samozřejmě jsme nemohli zveřejnit příspěvek o Chen Wei-Ling, aniž bychom znovu prožili její Zemi otřesenou 4.5x dřep s tělesnou hmotností z loňského otevřeného mistrovství světa IPF: 210 kilogramů (463 liber) při 46 stupních.75 kilogramů tělesné hmotnosti.
Těšíme se na její návrat do soutěže.
Doporučený obrázek prostřednictvím @ironsisterhood na Instagramu.
Zatím žádné komentáře