Pokud se snažíte utáhnout a tonizovat své celkové tělo - eliminovat tvrdohlavý tuk, abyste odhalili spodní břišní svaly, ořezat si vnitřní stehna a vybudovat si zadek v bikinách - pak si zamilujete naši sérii Body Sculpt.
Tato cvičení na části těla jsou šitá na míru, aby transformovala vaši postavu. Zdokonalíte definici svalů, načerpáte sílu a spálíte kalorie řadou jednoduchých a efektivních pohybů.
Tady, Muscle & Fitness redaktorka Brittany Smith předvádí nejlepší cviky na zacílení na dolní abs.
Záběr na umístění v Life Time Garden City
Zatím žádné komentáře