Nejlepší gripy s činkou

Úchyty činky mají za cíl zlepšit sílu úchopu zvedáku. Úchyty činky jsou silné válcové kryty, obvykle vyrobené z gumy, které se obepínají kolem činky. Úchyty dodávají čince průměr, který nutí zvedák vyvíjet větší sílu na úchop během zvedání. Zlepšení úchopu se může promítnout do vylepšení napříč několika cviky od přítahů po mrtvé tahy.

Většina úchopů s činkami bude vypadat a fungovat podobně. Existují však některé rozdíly, které stojí za to vzít v úvahu, než se vydáte na toto užitečné nové vybavení. Pojďme se chytit a najděte tu správnou volbu pro vás.

Výběr redakce:

Gripy Iron Bull Strength Alpha 2.0

Profesionálové:

• Protiskluzová gumová směs nemění tvar pod tlakem.
• Pokročilé tlustší možnosti jsou k dispozici, když se zvedáky postupem času zesilují.
• Zářezy v rukojeti vedou polohu ruky, čímž vyrovnávají vroubkování činky. 

Nevýhody:

• Potisk loga, který je vytištěn na přední straně rukojetí, může při zvedání působit určité nepohodlí.
• Dražší než jiné možnosti.

Gripy Iron Bull Strength Alpha 2.0

Gripy Iron Bull Strength Alpha 2.0

Gripy Alpha Iron Bull 2.0 jsou 2palcové rukojeti činky vyrobené z protiskluzové gumové směsi, která se nestlačí pod tlakem. Skvělé pro středně pokročilé zvedáky.

Nakupujte na Amazonu

Uchazeč:

Gripy s činkou - tlusté gripy s tlustou tyčí

Profesionálové:

• Doporučeno pro začátečníky.
• Cenově dostupnější než jiné hlavní možnosti.
• Vroubkování vzpěry činky pomáhá udržovat pocit činky.

Nevýhody:

• Několik zákaznických recenzí zmínilo nějaký posuvný pohyb, když byl na liště.

Gripy s činkou - tlusté gripy s tlustou tyčí

Gripy s činkou - tlusté gripy s tlustou tyčí

Tyto gripy s činkou jsou skvělou volbou pro zvedáky, kteří mají v úmyslu používat 1 palcové činky. Jsou vyrobeny ze silikonového kaučuku zaměřeného na měkkost rukou a dodávají se v šesti různých barevných provedeních. Vnější struktura je malý diamantový vzor, ​​který napodobuje rýhování činky.

Nakupujte na Amazonu

Zvažte také:

Strainho pár úchopů s činkou

Profesionálové:

• Křížová šrafovací struktura může pomoci s třením stisku.
• Dostupné ve srovnání s dostupnými podobnými možnostmi.

Nevýhody:

• Tloušťka těchto rukojetí může ztížit jejich použití pro zvedáky s menšími rukama.

Strainho pár úchopů s činkou

Strainho pár úchopů s činkou

Tyto silikonové gumové rukojeti s vysokou hustotou mají křížovou šrafovací strukturu, aby se zabránilo sklouznutí rukojeti. Gripy na činky Strainho, nabízené v pěti různých barvách, jsou na cenově dostupnějším konci trhu.

Nakupujte na Amazonu

Nejpopulárnější:

Fat Gripz

Profesionálové:

• Odolný. Je nepravděpodobné, že by se vojenská směsná guma roztrhla.
• Možnosti velikosti se mění v přírůstcích průměru o 1/2 palce.
• Známá značka.

Nevýhody:

• Jedna z nejdražších možností na trhu.

Fat Gripz

Fat Gripz

Fat Gripz jsou pravděpodobně nejznámější značkou konkrétně, pokud jde o úchyty činky. Jsou to modré a černé nejprodávanější gripy s činkami, které mají průměr 2 a ¼ palce, ale mají menší a větší možnosti 1 a ¾ palce a 2 a ¾. Vyrobeno z vojenské gumové směsi pro udržení tvaru pod silným tlakem, vnější struktura je pouze logo. 

Nakupujte na Amazonu

Nejlepší pro činky:

Gripy PZ SPORTS Bar

Profesionálové:

• Hladší struktura by mohla usnadnit uchopení činek, kde je pro ně obtížnější sklouznout.
• Přístup k e-knize může pomoci zvedákům, kteří hledají různé nápady na cvičení.

Nevýhody:

• Nemusí se plně ovinout kolem činek s podlouhlými rukojeťmi.
• Jedinou barevnou možností je černá.

Gripy PZ SPORTS Bar

Gripy PZ SPORTS Bar

Rukojeti tyčí PZSports jsou vyrobeny ze silikonu a jsou doprovázeny přístupem k příručce k elektronické knize pro cvičení. Textura je hladká kromě loga a mírných vnějších křivek na koncích.

Nakupujte na Amazonu

Metodologie:

Tloušťka:

Tloušťka úchopu činky udává úroveň obtížnosti, kterou zvyšuje při zvedání. Čím silnější je přilnavost, tím obtížnější je zvedání. Většina úchopů s činkou začíná na 2 palcích a odtud je měřítko. Začátečníci by pravděpodobně měli začít se standardními 2 palce a získat pocit zvýšené aktivace svalů potřebné během tréninku, než skočí na silnější úchyty.

Textura:

Textura je jednou z největších variant, kterou je třeba hledat mezi možnostmi uchopení činky. Některé rukojeti s činkami to usnadňují pouze potištěným logem a jsou jinak hladké. Jiní přidávají textury nebo vzory, aby pomohli upravit polohu vaší ruky nebo zvýšit tření vašeho úchopu. Pokud při stlačení činky nejste proti strukturovanému vzoru na dlani, je tato protiskluzová ochrana příjemnou přidanou funkcí. Mnoho úchopů s činkou se pokouší napodobit vroubkování činky, takže pokud existuje určitý druh vroubkování, které dáváte přednost, je pravděpodobné, že úchop činky odpovídá.

Balení:

Síla úchopu může být často přehlížena jako prostředek k posílení nebo zlepšení určitých výtahů. Ať už se snažíte zdokonalit mrtvé tahy, přítahy nebo jednoduše posílit předloktí, úchyty činek, které zvyšují průměr činky, mohou být skvělým způsobem, jak to udělat.