Celosvětový trh s rybím olejem by měl do roku 2022 dosáhnout 4 miliard dolarů. Vzhledem k úloze omega-3 mastných kyselin při snižování systémového zánětu, krevního tlaku a špatného cholesterolu spolu s obecně srdečními chorobami to není tak velký šok.
Existují lidé v potravinářském průmyslu, kteří si myslí, že rybí olej bude nakonec předjet - alespoň v popularitě, ne-li v celkových prodejích - něčím jiným s širokými zdravotními přínosy.
Že něco jiného je beta-glukan a nebijte se, pokud o tom nevíte. Teprve nedávno se o něm začalo hovořit o městě výživy a zprávy o jeho schopnostech se začaly dostávat do hlavního proudu.
Beta-glukany jsou polysacharidy (uhlohydrát s několika molekulami cukru spojenými dohromady), které se vyskytují v buněčných stěnách určitých obilných zrn, bakterií, hub a řas.
Zajímavé na nich je, že jakmile je člověk požit, rozpozná imunitní systém beta-glukany jako molekulární vzorce spojené s patogeny nebo PAMP. To znamená, že beta-glukan aktivuje vrozenou i získanou imunitu, což je dobrá věc.
Vrozená imunita je to, s čím jste se narodili. Skládá se z buněk, jako jsou neutrofily, monocyty, buňky přirozeného zabíjení (NK) a sada 30 krevních proteinů známých jako proteiny komplementu. Společně vedou soustředěný útok proti napadajícím patogenům.
Adaptivní imunita však zahrnuje buňky, které vyžadují „trénink.„Každá infekční expozice„ učí “buňky známé jako T-buňky a B-buňky produkovat protilátky, které napadají specifické infekce. Tyto buňky si „pamatují“ infekci a vytvářejí proti ní dlouhodobou imunitu. (Tento proces je také základem většiny vakcín.)
Původně se předpokládalo, že beta-glukany aktivují pouze vrozenou imunitu, což je samo o sobě skvělé, ale nedávný objev, že aktivují také získanou imunitu, je opravdu vzrušující.
V praxi to znamená, že beta-glukan má imunomodulační, antimikrobiální, antioxidační a radioprotektivní vlastnosti (chrání zdravou tkáň před zářením). A protože beta-glukan je v podstatě nerozpustná vláknina, vědci předpokládají, že může mít také kardioprotektivní účinky prostřednictvím zvýšené kontroly cholesterolu, hmotnosti a glykemické odpovědi.
Pokud nemáte špatný nápad, beta-glukan NENÍ patogenem jakéhokoli druhu. Pouze přiměje imunitní systém, aby si myslel, že je napaden. Staví imunitní systém do stálé pohotovosti.
Nakreslím vám analogii: Asi před 25 lety mělo americké letectvo ve vzduchu 24 hodin denně, 7 dní v týdnu atomově vybavené bombardéry B-52H Stratofortress. Byli ve stálé pohotovosti pro případ, že by Rusko bylo trochu žabé.
Od té doby byly B-52 uzemněny, ale jejich situace byla podobná situaci beta-glukanu; staví imunitní systém nepřetržitě před všemi potenciálně škodlivými nepřáteli. Pokud má něco odvahu „zaútočit“, šance na rychlé odpuzování jsou pak mnohem větší.
Řekněme, že virus právě napadl jednu z vašich buněk. Buňka téměř okamžitě uvolňuje „cytokiny“, které jsou jako chemikálie Paul Reveres, které varují ostatní buňky před invazí.
T-buňky a buňky přirozeného zabíjení se nabíjejí na místo infekce, ale místo aby infikovanou buňku zachránily, zničily ji, takže viry nebo bakterie uvnitř také zemřou. (Co platí ve Star Treku, platí také v imunologii: Potřeby mnoha lidí převažují nad potřebami několika.)
Zatímco tyto T-buňky vykonávají svou pochmurnou povinnost, dávají také pokyn B-lymfocytům, aby začaly tvořit imunoglobuliny (protilátky), které jsou konstruovány tak, aby se připojily k tomuto konkrétnímu útočníkovi, podobně jako klíč zapadá do zámku. Protilátky pak získávají komplementové proteiny k děrování otvorů v buněčné stěně útočníka, takže to vypadá spíš jako švýcarský sýr než velký, špatný, patogen.
Aby se „zapamatoval“ „zámek“ tohoto konkrétního útočníka, jsou vytvořeny paměťové T-buňky, takže jakékoli budoucí invaze od stejného útočníka mohou být rychle zmáčknuty.
Tento systém samozřejmě není spolehlivý. Pokud by tomu tak bylo, neviděli byste, jak lidé přicházejí s chřipkou, nachlazením nebo jinými infekčními chorobami. Neviděli byste rakovinu.
Zdá se však, že pravidelné užívání betaglukanu posiluje celý systém, čímž se zvyšuje pravděpodobnost, že nemoc zcela odpudíte nebo ji porazíte za kratší dobu, než by jinak bylo možné.
Byla provedena spousta výzkumů o beta-glukanu s velkým množstvím lidských studií. Vezměme si například, co se stalo, když byli pacientům (od 25 do 65 let) podáván beta-1,3-glukan po dobu 90 dnů:
To je jen jedna studie, ale od tohoto psaní 17 dalších studií zjistilo, že lidé užívající beta-glukan měli zvýšenou rezistenci proti URTI. Dalších osm studií zjistilo, že jak rekreační, tak elitní sportovci, kteří užívali beta-glukan před intenzivním cvičením, měli mnohem menší, než se běžně pozoruje pokles funkce imunitního systému.
Další studie zjistily, že beta-glukan dokonce pomáhal alergikům, snižoval propuknutí oparu a dokonce zmírňoval bolest u pacientů s osteoartrózou.
A tady je několik vrstev polevy na imunologickém koláči: Zdálo se, že věk není faktorem účinnosti beta-glukanu; fungovalo to stejně dobře u codgerů i mladých lidí. Použití beta-glukanu nevedlo k žádným zjevným vedlejším účinkům, což znamená, že je naprosto bezpečné.
Krátká odpověď je ne, a to z několika důvodů.
Ale když jsem poprvé začal zkoumat beta-glukan, napadlo mě, že můžete dostat efektivní dávku pouhým snědením půl šálku ovesných vloček nebo více. Viděl jsem, že lidský ekvivalent dávek beta-glukanu použitých v několika studiích na zvířatech činil méně než gram denně a půl šálku ovesných vloček, a hle, obsahovalo zhruba 2 až 3 gramy.
Od té doby jsem se dozvěděl, že to není tak jednoduché. Ovesné vločky mají spolu s dalšími potravinami obsahujícími beta-glukany směs různých izomerů beta-glukanu. To není hrozné, ale beta-1,3-glukan je mnohem účinnější.
Dále naše gastrointestinální trakty nejsou připraveny adekvátně trávit některé buněčné stěny těchto přírodních zrn, jako jsou ovesné vločky (nebo kvasinky), aby umožnily gastrointestinálnímu systému přístup k beta-glukanu. Jinými slovy, nejsou příliš biologicky dostupné.
A konečně, podle Dr. Václav Vetvicka, ředitel výzkumu na Katedře patologie University of Louisville, „Pokud není beta-glukan dostatečně vyčištěn, bude obsahovat četné nečistoty, často působící proti biologickým účinkům molekul.“
To vše je důvod, proč je preferovanou volbou beta-1,3-glukan řas extrahovaný z Euglena gracilis.
Řasa beta-1-3-glukan nemá žádné chemické postranní větve ani pevné částice. Jeho buněčná stěna je mnohem tenčí než u ovesných nebo kvasnicových, což usnadňuje trávení. A konečně, koncentrace beta-glukanu v buněčných stěnách řas je více než 95%, ve srovnání s 60 až 80% v některých kvasinkách.
Nechápejte, že beta-glukan řas je jen hromada sušených mořských řas. Euglena gracilis se pečlivě pěstuje a pěstuje v nádržích z nerezové oceli s použitím filtrované vody a potravinářských živin.
Když řasy dosáhnou své „cílové hustoty“, jsou odstraněny z fermentačního bujónu a buňky řas jsou odfiltrovány. Beta-1,3-glukan se poté extrahuje, promyje, vysuší, rozemele a nakonec zabalí.
Toto je přesně ta forma betaglukanu, kterou Biotest používá ve svém imunopodpůrném produktu I-Well ™.
Doplněk I-Well ™ podporuje přirozenou imunitní funkci těla tím, že využívá palebnou sílu beta-1,3-glukanu a dalších tří sloučenin zvyšujících imunitu: pevné částice lipidu kurkuminu, mikroenkapsulovaný vitamin D3 a silný EGCG (epigalokatechin-3- gallát).
Každý z „členů týmu“ ve vzorci I-Well ™ má svou vlastní supervelmoc, která zaručovala jeho začlenění do formulace I-Well ™ Immune Support:
Užívejte 3 kapsle denně k posílení, posílení a podpoře přirozeného imunitního systému těla.
Zatím žádné komentáře